1、盖瓶盖
各种各样的塑料瓶(大、小、高、矮不等),盖子较大一点。
先将瓶盖适当拧松,让宝宝看看摸摸转转,家长有意识的在宝宝面前,将盖子取下盖上,再拧一拧。协助宝宝做同样的动作,宝宝可以把瓶放在地上,用单手去盖,也可以左右手配合盖上瓶盖。对宝宝来讲,拧紧拧松瓶盖还有一定难度,盖子对准瓶口放上去,宝宝多放几次,就可以完成。家长耐心地和宝宝一起去盖,让宝宝慢慢学会转动瓶盖。
盖瓶盖看似简单,它对训练宝宝的手眼协调,手指、手腕灵活性都有好处。
2、推小车
让宝宝双手握住小车,鼓励宝宝向前推行,家长紧跟后面控制好宝宝行走速度、方向,注意手要握住,以免向前扑到。在推车中宝宝会练习迈步,有的宝宝11个月会随小车自由行走。行走时,注意不要快,宝宝的脚后跟要着地,一步一步行走。
多次训练对宝宝迈步行走时一种锻炼,也是宝宝全身运动。
3、奇妙小盒
纸鞋盒,中间挖一个8-10cm直径的圆孔,孔边用胶纸贴光滑,纸盒里放一些质地不同的玩具。先将纸盒放在宝宝面前,轻轻摇动,让玩具在摇动中发出声音,吸引宝宝兴趣。大人可示范将手伸进圆孔,去拿取里边的玩具,让宝宝模仿。宝宝将手伸进去后,里面有软的毛绒小玩具,也有不同形状的木制积木,让宝宝用手去摸、去抓。如果宝宝能将物品拿出来,应该鼓掌。
宝宝与生俱来有好奇和求知欲,让其在奇妙小河里得到满足,同时在触摸中也得到手的刺激。家长还可以伴着宝宝取出的物品,训练宝宝的认知和语言。
4、翻书乐
选择画面简单、色彩鲜艳的婴儿读物,最好立体有触摸面的。大人和宝宝坐在一起看书,告诉宝宝如何去翻书,一边翻一边给宝宝介绍书的内容,吸引宝宝兴趣。发现宝宝有兴趣时,可以把书给宝宝,让其自己去翻动。宝宝不会一页一页地翻,大人可指导其用手指去触摸,并告诉宝宝,这是什么样的感受(如:毛毛的、光滑的、粗糙的、凉凉的……)。
翻书锻炼宝宝手指手腕的灵活性,同时家长在宝宝翻书时,适当用语言培养宝宝对书的兴趣。
5、滑滑梯
宝宝专用的滑滑梯。
10-12个月的宝宝最喜欢爬高爬低,家长在宝宝后面,扶住宝宝一步一步爬上滑梯,上去后扶着宝宝坐稳,再慢慢滑下。
锻炼宝宝攀爬迈步,下滑时让宝宝能在家长的协助下,控制身体的平衡。滑滑梯,对宝宝是一种全身锻炼。如果集体活动要让宝宝排队,一个一个上去滑,练习宝宝排队和小朋友一起玩耍的活动规则。
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