1、卷线轴或磁带
孩子通常喜欢把卷好的线轴或磁带解开，再重新卷好。其实这对锻炼孩子的小肌肉很有好处。很多妈妈说，孩子特别爱玩卫生纸卷，道理也是一样的。
游戏建议：可以给孩子准备一些旧磁带，防止他把你还有用的磁带弄坏。为了防止浪费手纸，可以将旧布撕成条缠在手纸筒上，让孩子玩，效果也一样。
2、倒东西
东西扔到地上，或是哗哗地倒掉，这是孩子们特别喜欢做的事情之一。
把倒掉的东西重新放回桶里，接着再倒。这样反复玩，孩子们会感觉非常开心。
游戏建议：可以让孩子在指定的地方，比如墙角处玩这个游戏。如果不固定地方，孩子可能会将玩具满屋子乱倒，而且他们会因嫌麻烦而不想捡玩具。最后要记住，当孩子觉得玩够了，要教他收拾玩具，开始时你可以和他一起收拾。
3、玩食物
孩子使用勺子、筷子的时候，不小心把食物洒在桌子上或地板上是常有的事。而这时，孩子往往会用手去摸、去捏、去抓这些食物。其实，这是孩子想了解食物质感的一种方式，你不要生气地加以制止。
给“捣乱”游戏4个理由：
1、培养创造力。“捣乱”游戏可以让孩子尽情地玩，想怎样表现就怎样表现，这对培养孩子的创造力非常有利。
2、满足好奇心。孩子的特点是，不知道的东西和想知道的东西一样多。因此，他们喜欢探索新事物，可大人们总是害怕有危险，或怕孩子弄脏或弄坏东西而阻止他们去探索，所以孩子的好奇心很难得到满足。而“捣乱”游戏却能带给孩子们一个自由自在的环境。
3、有利于身体的均衡发育。在玩“捣乱”游戏时，孩子身体的各个部位都能得到活动，小肌肉、大肌肉都能得到很好的锻炼。这不仅可以促进孩子身体的均衡发育，而且对促进孩子的健康、增长智慧也都是很有益处的。
4、有利于减轻压力。孩子实际承受的压力要比我们想象的多，但他们并不能像成人一样主动寻求缓解压力的办法。玩“捣乱”游戏，孩子可以自由自在地表达情感，释放压力，因此发脾气或无理取闹的现象也会随之减少。