当规则和纪律已经不管用我该怎么教养孩子

时间:2023-09-21 08:47:42 职场 我要投稿

  如果你告诉孩子:“你总是迟到,”那么这个孩子就没有被赋予去改变。然而,通过跟孩子说:“在很多领域你都有很多很好的习惯,准时完成这件事也是你可以改善的事情。”你这是在提醒孩子他们的成功可以建立什么样的基础了。你的话事实上已经起到了鼓励的作用,因为你已经为其创造了积极的画面。

当规则和纪律已经不管用我该怎么教养孩子

  当孩子没有遵守规则时,父母会趋向以消极的语言思考。这么做的原因很简单:规则暗示了“如果没有做到的话,会……”没有被遵守的规则总是导致指责,从而引发一些心理上的痛苦,使亲子都产生气氛或怨恨。其中的基本结论是:必须对打破规则的行为进行相应的惩罚。从本质上说,惩罚是强制的,它促成了敌意,一种无助于积极的亲子关系的敌意。

  作为父母,我们大部分人都不希望被执行规则、强加后果或给予惩罚的驱动下去做事情。我们的愿望是共享信息、帮助孩子培养技能、给予孩子机会,成为孩子的角色模范和指导者——而不是一个警察。因为规则促生了一种强制的心态,亲子关系可能只有当对规则的依赖减少时,才得以改善。

  规则是“左脑”指向的。那些“天生”有秩序的、有组织的人会使用规则。不用吃惊,那些“打破规则”的孩子,经常不由自主地行动,产生“千奇百怪”的想法——典型的“右脑”举止。教会孩子流程——而不是依赖规则——对于“右脑型”孩子,会更显著地有效。

  利用流程代替规则

  流程清晰和确切地指出应该做什么。教授孩子流程和期望,远比依赖规则更有效。

  与孩子相处时最常见的错误是这样的假设:在大人没有告诉他们怎么做之前,孩子们就知道大人想要他们如何做、做什么。最成功的方式,是假设什么都没有,孩子什么都不知道。我们不是一出生就有着和一些其他物种(比如乌龟)同样的直觉:它们出生时就知道自己所需要做的所有事情。人类不能够独立生存。我们需要被教授。建立流程然后练习它们,直到它们变成日行惯例。

  这么做能够帮助孩子确切地知道如何做一件事情。当孩子们确切地知道大人对他们的期望后,他们更有可能负责人地做事情。因为不需要去猜事情应该如何被完成,不负责任的举动发生的机会就很有限。简单来说,我们要让我们的生命活在流程中。从我们每天早上起床,到我们晚上回到床上,我们都是按照流程在做事情。骑自行车或开车都是相似的。我们首先习得其中涉及的流程,然后这种活动变成自动的,于是我们只需要投入很少量的意识。你教授给孩子的流程,会变成孩子的习惯。

  视觉化一个流程

  为了遏制不受欢迎的举动,让孩子创作一个可视化的画面,这个过程叫做“视觉化”。比如,让我们假设,哥哥要伸出脚去绊弟弟。父母可以这么说,“每次你伸出脚绊弟弟,你就是你的冲动的受害者。你真的想要作为一个受害者吗?如果你不想,而是要做一个胜利者,如果你要控制住你自己——那就建立一个流程,当你又有了这样的冲动,你可以重新调整它。”

  比如,在脑海中画一张你的脚踝被锁在地板上的画,下次当你从弟弟身边跑过时,这个画面会促使你反思。它将帮你去控制自己,而不是放任你变成自己冲动的受害者。

  一种情绪,比如愤怒,越是根据一个流程做出反应,它的频率和强度越会减小。只是告诉孩子别轻易“动情绪”是没有用的。相反,要教会他们去调整想法,因为若聚焦于别处,之前的情绪也就跑到别的地方去了。

  对付冲动的流程

  冲动、情绪,甚至是反射举止,都从我们自己内部发出,即使我们外部的一些事情可能促生了它们的产生。就像做梦一样,它们可能会在没有任何特意思考的情况下“突然出现”。虽然坏消息是,这些爆发无法被阻止,但好消息是,它们能依据我们对它们所作出的反应而减小——所以,它们不会再指挥我们的关注方向和情绪。

  让我们以一种可能对你来说十分熟悉的场景开始。假设你正坐在车里,路上堵车堵得很厉害。你将赶不上一个重要的约会。你觉得自己正在变得生气,你的“自我内部对话”听上去像“这交通太让我生气了!”当然,交通它自己不在意!你在允许自己变得生气。以下是一个能够调整你的思考过程并防止压力的过程。

【当规则和纪律已经不管用我该怎么教养孩子】相关文章:

后妈该怎么和孩子相处06-22

孩子的教养一定要有规则09-19

父母教养孩子有哪些规则09-20

父母怎么教会孩子教养礼仪09-12

孩子规则意识淡薄父母该怎么办09-20

和已婚男人有了孩子该怎么办05-25

孩子不写作业,打骂不管用,怎么教育03-04

小学的孩子该怎么教育05-09

再婚家庭,该怎么与孩子相处?04-07

孩子叛逆期该怎么教育04-14