说谎时不使用我、皮笑肉不笑、眼神闪烁、回避问题等。
怎样一眼看穿别人是否说谎1
就算是说谎说得再多，也会暴露一些细节。想要让自己不受骗，就得从这几方面察觉：
1、说谎时不使用我
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时会本能地避免使用第一人称。比如，朋友告诉你，他的车子抛锚所以失约，他往往会说“车坏了”，而不是“我的车坏了”。
2、皮笑肉不笑
美国匹兹堡大学心理学教授杰夫里·考恩发现，真正的'微笑是均匀的，在面部两侧是对称的。它来得快，消失得慢。伪装的笑容来得慢，而且面部两侧不均衡。同时，说谎者的眼睛是毫无笑意的。
3、眼神闪烁
说谎者从不看你的眼睛，但高明的说谎者却会盯着你的眼睛。有心理学家发现，大部分人在撒谎时，眼球会看向右上方。
4、回避问题
连续问说谎者同一个问题，他很可能会恼羞成怒：“我不是已经和你说过了吗?”然后勃然大怒。他也可能对你坦白：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
5、声音大
说谎时音调升高，往往是为了掩饰心虚。
6、记住所有细节
很少有人能记住所有细节，比如问家人昨晚睡觉前都做了什么，他们难免记错一些细节。但说谎者不会犯这样的错误，因为他们已经在头脑中把假定的情景都想好了。
怎样一眼看穿别人是否说谎2
1.脑袋摇摆不定，眼睛环顾左右
说谎的第一个症状——说谎的人会不断改变他们脑袋的位置。
这种变化是由于撒谎人在制定一个虚假的答案时，往往会左脑右脑同时应用。这样就可以根据已知的事实制定出一个看似真实的答案。
此外，当撒谎人在制造他们的谎言时，他们会避免目光接触。
这个动作是不由自主的，而且非常难以控制。这种情况的发生，往往是因为说谎者想避免你看穿他们的谎言和羞耻。
2.呼吸模式会发生变化
当你怀疑有人对你撒谎时，请分析一下这个人是否改变了他的呼吸模式。他们的呼吸可能要么比平时快、要么比平时或慢，你甚至能够看到他们脖子和脸上的皮肤变得绯红。
他们的鼻孔也会明显张得更快更大。你可以通过问一些比较困难的问题来证明这个谎言，看看这些问题对这个人的呼吸有何影响。在此基础上还可以参考其他身体变化，如头部过度移动等等。
3.用手臂遮住身体
有人对你撒谎的一个明显特征是试图保护自己的身体。这是一种非常原始的本能，包括交叠他们的手臂。
你会得到这样的印象：似乎在自己和对方之间有一个明显的障碍。
甚至你会觉得自己随时都有可能受到对方的攻击。有这种行为倾向的原因是，撒谎人头脑中觉得有必要表现出一定的安全感，为此不惜先发制人。
4.重复词语或短语
某人对你撒谎的另一个生理迹象是，他们会反复重复同样的短语。与说真话的人不同，说谎者会练就一套剧本。因此，你会经常听到他们以相同的顺序说着同样的话，我们俗话把这称作“车轱辘话”。
当他们在说谎时，说谎者唯一想要的是避免你的怀疑。
为了达到这个目的，他们会主动事先编织一个剧本，剧本以外的'话不随便乱说，也不会改变他们说话的顺序。这在一定程度上会使他们心理上更有安全感。
5.捂住自己的嘴巴
当某人在撒谎时，一个非常明显的迹象是，他们会试图掩盖自己的嘴巴。他们可能会频繁地捂嘴，或者干脆在说话时转过脸去。这样做的意图，是为了试图在你和他们的谎言之间设置障碍。
如果一个人在说话或回答你问题时用手捂住嘴巴，那他们很有可能在对你撒谎。认真看他们说话时的反应，如果他们在回答你非常精确的问题时捂住嘴，你就应该小心了。
6.反常的腿脚动作
如果你认为有人在对你撒谎，除了前面提到的几个迹象需要注意以外，你还可以观察他们的脚和他们站立的方式。一个试图遮掩某些东西的人会不断移动他们的腿脚。
很多撒谎者在坐着说话时，会不自觉地翘起二郎腿，且频繁地切换二郎腿，有的甚至会反常的抖腿。这时候你作为熟悉他们以往习惯的人，就要加以判断了，他们抖腿到底是事出反常还是习惯使然？
如果你的身边人对你撒谎，你该怎么办？
如果你认为身边人在对你撒谎，你有两个选择。第一个是继续聆听，不做任何反应，以避免双方冲突；第二个选择是直接与对方对质。
福兮建议您根据谎言的严重程度和这个人对你的重要性，来思考如何选择才是最好的决定。
写在最后
人体的设计就是为了表达它的真实想法。正因为如此，当有人撒谎时，他们的身体会产生非常具体的迹象。
当你搞明白了这些潜意识里经常表达出来的不自然身体迹象，你就会发现这些小知识多么有用了。你会更加容易分辨真话和谎言，从而对你的人际关系增加助力！
怎样一眼看穿别人是否说谎3
如何分辨男友是否说谎
第一：重复问他细节。
其实，男人在做了对不起女人的事后，心里早已想好了应对女人的一套谎言。所以，女人想要试图一次就想知道，他是不是在撒谎，基本上是徒劳的。
但是，男人的谎言编的再完美，也是有漏洞可寻的，这个漏洞就是在一些细节上的不一致性。
女人只要抓住，自己想要知道的一些细节问题去追问，而且是采取，不同时段的反复询问，男人谎言的漏洞，就会自然暴露出来。
这是因为，男人在第一次被女人询问过关后，心里会逐渐放松下来，对自己说过的话也会逐渐忘掉，因为那些细节根本不存在，就是他编出来的。
当女人在不同的时段，再次询问这些细节时，男人就会出现，所说的'情况前后不一致的现象。
或者有些男人，因为自己已经忘了前面说过什么，害怕出现前后不一致的情况，面对女人的反复询问，就会用发脾气，质疑女人不信任他的态度，来对待女人。
而实际上，发脾气正是他在掩饰自己的心虚，阻止女人继续询问的手段，这恰恰也说明他说了谎言。
第二：注视着他的眼睛。
谁都知道，眼睛是心灵的窗户，眼睛是不会撒谎的。
所以，女人想要验证，男人是不是在用谎言欺骗她时，不妨在询问男人时同时，注视着他的眼睛。
其实，这是给他一种心理压力，如果他说的是谎言，因为担心被识破，所以他的内心一定是慌乱的，虽然他的面部表情和肢体动作，可能会表现出很无所谓，或者一副自己很无辜的状态，但是他的眼睛却会出卖他。
当女人注视着他的眼睛的时候，他的眼神一定会躲开，或者漂移。因为他会担心，女人从他的眼睛里，看出他内心的慌乱不安，躲开注视自己的眼睛，就是他在自我保护。
除非受过专业的训练，多数男人面对这种情况，眼神都不会表现出镇定。
第三：注意听他说话声音的变化。
我们在一些谍战片，或者侦破电影中，都看到过这样的画面。
当剧中的反面角色撒谎后，面对别人的询问，总会用拔高声音，大声反驳的行为，来对待另一方，意图用气势压倒对方，而证明自己是清白的。
实际上，美国心理学家，根据大量的测谎实验证明了，人在撒谎时，会有意提高自己的声音，用来强调自己所说的话的真实性，而声音的改变，就是说谎者，想要占据心理优势位置的外在表现形式。
我们常说“有理不在声高”，事实上，我们也发现日常的吵架时，常常就是那些没有道理的人，反而声音更大，情绪表现的更激动，其实也是这个道理。
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