手汗液的主要成分
手汗液的主要成分，出汗是一种本能的反应，但，不同的出汗方式也会导致不同的身体反应。或者不同的身体反应，会有不同的出汗方式。那么下面跟大家分享手汗液的主要成分。
手汗液的主要成分1
人体汗液的主要成分是水，同时也含有钠、钾、镁、磷、氯等多种矿物质，如果出现多汗症状，可能是受到外界气温影响、自主神经功能紊乱、内分泌功能失调等因素所致，一般需要根据引起多汗的原因对症处理。
1、外界气温：天气炎热、闷热时，人体会大量出汗，一种正常的生理现象，不必过于担心，出汗后及时补充水分，多吃新鲜水果和蔬菜，可以有效的预防中暑情况的发生。
2、自主神经功能紊乱：当人体处于精神紧张、愤怒、焦虑、恐怖等状态时，容易引起神经冲动增加，神经功能紊乱，出现多汗症，可以通过调整情绪，保持放松，改善多汗症状。
3、内分泌功能失调：甲状腺功能亢进、低血糖、糖尿病也可能会导致出汗异常，需要及时到正规医院内分泌科做相关检查明确诊断。
身体出汗多是什么原因造成的
一、生理原因：天气高温，如夏季闷热、运动前补充水分、如果在运动过程中及时补水，以及体力消耗过重，那么自然会出现大量汗液排出。
二、病理原因：病理原因是身体有些不适引起的出汗，这是身体机能的病理反应。
1、自发性汗液：、有些出汗引起的身体的刺激称为“自汗”，可能是由于肺部虚弱、，液体渗漏、维养不稳等等，这组人会精神疲惫、胸闷，气短，畏寒等阳虚症状。
2、盗汗：盗汗是一种相对常见的出汗形式。它指的'是在睡眠状态下发生的汗液。这类人大多是阴虚和烦躁。、口干、失眠等症状。
3、头部出汗：只出现在头部，中医认为是由身体的湿热和阳明热引起的。
4、汗：也称为“半身汗”。主要是当一个人出汗时，只能在身体的一侧，左侧或右侧或上方和下方的一部分。大多数人体风或风湿病导致身体的经络通过、血液不和谐，主要是老人，也可能是中风的标志。
出汗是一件好事，因为它不仅有助于身体保持温差的平衡，保持舒适，还有助于及时清除体内的代谢废物，减少体内毒素，保证身心健康。但是，由于出汗的原因不同，一定要注意出汗的病情，因为这种现象表明人体某些疾病的出现，所以一定要注意，如果有不适，一定要求医生诊断及时，实现早期发现和早期治疗，确保身心健康。
手汗液的主要成分2
总是出汗不外乎八大因素：
1、对温度的敏感性比较高
环境温度升高会引起机体出汗量的增加，这是因为在高温环境下，毛孔处于扩张状态，而为了维持体表的正常温度，就需要通过出汗来带走因环境温度升高而引起身体升高的温度，保证体表温度的稳定。
但有些人即使在高温环境下，出汗也非常少，甚至不出汗，这是因为他们对温度的敏感性比较低，通俗一点说就是比较耐高温，所以不容易出汗。
2、基础代谢高，速度快
出汗是人的一种代谢方式，能够帮助人体排毒，出汗量的多少与人的基础代谢率，也就是新陈代谢的速度有关，新陈代谢快的人，出汗也比较多，反之，新陈代谢速率慢的人，就不那么容易出汗，出汗也比较少。所以对于自己出汗多这个现象不需要太过担心，也可能是因为你的基础代谢高，身体状况好。
3、处于特殊的心理状态之下
人在某些特殊的心理状态下更容易出汗，常常伴随有出汗的现象，比如紧张和恐惧等心理状态。人在紧张或者恐惧的时候普遍都会有手心冒汗、后背出冷汗的现象，这都是比较正常的现象，无需过于担心，如果希望自己在紧张或者恐惧时不出汗，可以适当锻炼自己的`心理素质，增强心理素质。
4、低血糖、贫血
低血糖的人在低血糖发作时，常常会有头晕乏力，面部苍白和大量冒汗的情况，这种情况的出汗指需要及时补充糖分和能量就可以了，可以随身带些糖果和巧克力。
贫血的人也会有头晕和出汗的症状，尤其是在突发的贫血发作要晕倒的时候，出汗量会非常明显，这是晕倒的前兆，所以这个时候需要及时停下来休息，等待症状缓解，自然也就不出汗了。
5、甲状腺功能异常
甲状腺功能异常也是出汗多的原因之一，甲状腺功能亢进就会使得甲状腺激素分泌增多，引起代谢加快，大量出汗，这其实是一种内分泌失调、不平衡的状态。所以甲状腺功能亢进的人大多怕热、容易出汗，而且还吃得多、喝得多，这都是因为身体的代谢太快了，需要不断补充能量。
6、患有心血管疾病
许多心血管疾病患者都有出汗多的状态，尤其是在心血管疾病发作的时候。这种情况在老年人当中比较常见，需要引起注意，家中有老年人的家庭，更加需要多关注老人的身体状态，出现异常及时检查，以免心血管疾病导致引起其他继发疾病。
7、阳虚体质、阳气不足
阳虚是一种阳气虚衰的病理现象，常见的症状有胸前易出虚汗，尤其是劳作时，这种现象会非常明显，这是体内阳气不足的表现。这种情况主要还是补充阳气，壮阳补虚，可以去咨询中医，用一些中草药汤药来调理身体。
8、女性处于更年期、内分泌失调期间
更年期的表现之一就是容易潮热出汗，这是因为体内的雌激素不足，导致血管的舒张和收缩出现了异常引起的。这种情况，女性可以适当补充雌激素，多吃一些富含天然雌激素的食物，比如黄豆和蜂王浆等，平常也要保持轻松愉悦的心情和清淡的饮食。
手汗液的主要成分3
出虚汗要吃什么调养
出虚汗要吃新鲜水果、补气血的食物调养，临床症状比较严重，单纯在饮食上做调整，见效比较慢，也可以到医院检查，在医生指导下，服用中成药来做身体调理。在做身体调理期间还需要注意休息，避免身体长时间处于劳累状态。
1、吃新鲜水果：新鲜水果中含有的维生素、矿物质是比较丰富的，在适当食用的时候能有利于营养物质的补充，在一定程度上还能提高身体的新陈代谢能力和机体的免疫力，缓解出虚汗，可以适当食用猕猴桃、葡萄、香蕉、榴莲、火龙果等。
2、补气血的食物：出虚汗可以吃山药、银耳等食物。山药属于比较常见的食物，在食用山药的时候能起到补益肺肾之气，也就能达到补脾益肾和养肺的效果，还能起到止泻和敛汗的作用，特别是对于气血不足原因引起的.出虚汗问题，能起到很好的治疗作用。银耳能起到滋阴养胃以及生浸润燥的效果，对于出虚汗也能起到缓解作用。
3、服用中成药：出虚汗从中医角度应该是阳虚引起的，可以遵医嘱使用有益气固表和止汗功效的中成药，比如玉屏风颗粒、补中益气丸和知柏地黄丸等。
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