剖腹产后怎么排便
若不出意外，剖腹产的产妇大概在术后6天左右就能够自主排出大便。如果产妇术后不能正常顺畅地排出大便，那么就算排便困难。如果产妇不能正常排出大便，那么做到以下几点，对于排便会有些帮助。
1、在选择吃的食物方面，剖腹产的产妇可以多吃一些绿色有机蔬菜，喝充足的水，还可以饮用一些润肠通便的水果等，如喝蜂蜜水、吃香蕉等等。
2、产妇在生产后也要适当的运动，针对剖腹产手术且没有产生并发症的新妈妈，在生产后的第二天就可以试试在室内稍微活动一下。但是如果新妈妈出现异常情况，就要听医生的建议好好躺在床上休息，不能太早下床走动。
3、产妇在生产后如果长时间不能正常的排便，一定要问产科医生，可以吃一些中成药来缓解便秘的情况。
剖腹产后排便困难怎么办
1、吃苹果-每日早晚空腹吃一两只苹果，能治大便燥结。
2、食香蕉-每日早晨进食香蕉一两根，可治痔疮出血、大便干结。
3、吃甘薯-用甘薯50克，加适量水煮熟，用食盐或白糖调味，临睡前当点心吃。
4、服萝卜-取白萝卜100克，置消毒纱布中挤汁调蜂蜜服用，每日一次。
5、饮蜂蜜-取蜂蜜50克，温水冲服，早晚各一次，可治老年性便秘。
6、喝韭菜汁-取韭菜叶或根捣汁一小杯，用温开水稍加点酒冲服。
7、吃菠菜-鲜菠菜煮汤淡食，能治小便不畅和便秘等症。
8、服芝麻-取芝麻30克，核桃60克共捣烂，每天早上服用一匙。
9、吃芹菜-用芹菜120克，洗净切成段或碎末，同粳米250克煮粥食之。
10、食大枣-每晚煮大枣10粒，睡前服食，可治习惯性便秘。
剖腹产后大便黑色正常吗
产后出现大便颜色是黑的情况，考虑一种可能性是你有肠道的出血的情况存在，另一种可能性是你吃了什么药物，导致的颜色变化，不是出血的情况，具体你是哪种情况，现在还无法确定的，你要问问给你开药的医生，看是不是有给你开的药物有这样的影响的药物啊，要是没有药物，就是你自己的肠道有出血的情况了。
不知宝妈是否服用了补铁补血的药物？我当时剖腹产后，医生说有产褥期贫血，让补血，给开了补铁补血的糖浆，喝了那个大便就是黑色的，据说是铁吸收不了引起的。不喝补铁的药物后就正常了。
黑色大便和饮食有很大的关系。太油腻上火和吃的东西颜色都会让大便呈黑色。但如果不是便秘都不用在意。不管剖腹产和顺产的产后肠胃消化都会弱一些。加上便便时都没敢使劲，所以还是多次蔬菜，水也不要限制喝量。如果体力允许的话，也在房间里走一走。这样消化好，身体也恢复的快。
除了以上可以快速排便的方法，产妇妈妈还应该多运动，加强胃肠的蠕动。新妈妈常喜欢赖在床上，这是不利于排便的。
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