什么方法可以证明是否怀孕?
要进行验孕测试,最好是在发现月经停止的一两天后。但是,尽管验孕结果是阴性,你最好在过了几天之后,再次测检。最准确的验孕方式当然是由医生提供的。但是一些供以在家测试的高质量产品也可以提供准确的结果。
发胖和体重增加:
当然,不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身,你会感觉到自己发胖了,体重不断地升高。你的体形会越来越大,这也是怀孕其中一个结果。
但是,吃奇怪的食物效果并不如吃产前维他命药丸和鱼肝油有效。贪吃是源于你体内对某种营养的渴求。
如果你筹备怀孕,你的医生就会告诉你,你或许会经历一些怀孕的早期症状,你应该每天吃一些产前的维他命药丸。维他命补充对孕妇和胎儿的健康非常重要。
为了填饱那个在你肚子里日渐长大的小家伙,你的身体十分需要补充营养。例如,医生建议孕妇服用维他命B。
维他命B能够防止婴儿的先天性缺陷。记住要给你的身体和宝宝提供足够的营养补充。当你出现第一个怀孕症状的时候,就开始服用维他命B吧。
很多孕妇现在开始服用高质量的药用纯鱼肝油。这能为孕妇和胎儿提供DHA的重要营养和Ω3。
试验证明,鱼肝油里面的DHA富含的Ω3能够为胎儿的视力、神经、和大脑功能提供营养支持。
但是,鱼肝油的质量各异。蒸馏的药用鱼肝油被认为质量最佳。不要尝试任何来路不明的鱼肝油!
爱心小贴士:
倘若你怀孕了,那就不要再妊娠期间吃亚麻油了。尽管说亚麻子油会对更年期妇女起到一定的作用,可是却亚麻油却不适合孕妇。除此之外,在妊娠的时候,还应该避开某些药物,当你处于妊娠期,或是哺乳期,那么应该先向医生咨询,再决定服药。
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