营养要跟上
如果营养摄入不足，不仅所生的婴儿常常比较小，而且可能影响孩子出生之后的生长。同时孕妇自身也容易发生贫血、骨质软化等营养不良症，这些病症会直接影响临产时的正常子宫收缩，容易发生难产。
增补较完善的蛋白质
在保证每天所需热量的前提下，增补较完善的蛋白质，要求动植物类蛋白质食品同时搭配吃。
增补DHA食品或鱼类DHA营养品
以便促进胎儿大脑神经元和视网膜光纤细胞膜磷脂的合成。最好保持血清DHA含量在每毫升不低于60微克。
多吃预防便秘的食品
在妊娠末期，消化器官功能缓慢，所以孕妇容易发生便秘.多吃薯类、海藻类和含纤维质丰富的蔬菜类能防止便秘。要注意少吃一些含脂肪和热量多的食物，以免胎儿过大造成难产。
少食物多餐
此期母体代谢增至高峰，并且由于胎儿长大，子宫增大，孕妇常有胃部不适或饱胀感，因此可少食多餐。有水肿的孕妇要控制一食盐用量。如有条件，最好食用磷脂、螺旋藻及免疫球蛋白。
同时，许多孕妇会对分娩产生恐俱心理，还可能因为心理紧张而忽略饮食，觉得等待的日子格外漫长，这时丈夫应帮助爱妻调节心绪，做一些妻子爱吃的食物，以减轻心理压力，正常地摄取营养。
【孕晚期孕妇饮食注意事项有哪些】相关文章：
怀孕晚期孕妇饮食有何讲究10-04
孕妇的饮食禁忌有哪些10-10
孕晚期孕妇如何科学饮食09-24
孕晚期饮食注意事项09-05
孕妇饮食注意事项有哪些 能吃榴莲和凤梨吗10-09
孕晚期调整心情的注意事项有哪些08-31
孕妇孕期注意事项有哪些08-28
孕妇洗澡注意事项有哪些10-03
儿童饮食的注意事项有哪些09-29