高龄产妇的年龄是在35岁以上的，但是28岁的女性并不是属于高龄产妇的。
之所以将35岁定位为高龄产妇并不是说因为35岁的女性年龄是属于非常的大的，最主要的是因为，35岁的女性的生殖年龄是属于偏大的，过了这个年龄生孩子的风险会增加。
并且跟着女性的年龄的增长，胎儿是唐氏综合征的风险会明显上升，而羊膜腔穿刺手术本身所导致的流产率并不增加，所以超过这个年龄直接做羊膜腔穿刺是合算的，所以就把35岁定义为“高龄产妇”，是提醒你要做羊膜腔穿刺的。
所以说，女性28岁并不是高龄产妇的。高龄产妇要注意什么？
1、要吃叶酸
女性在备孕的期间就应该要吃叶酸的，对于高龄女性来说，吃叶酸则就是更为重要的，高龄女性在备孕前一个月就需要开始吃叶酸，如果没有及时吃的话，怀孕之后要继续补充，一直到孕12周呢。叶酸可以避免神经系统发育疾病
2、饮食上有讲究
对于高龄女性来说，饮食上也是会有一定的讲究和说法的，最好是保证高蛋白、低脂肪，不要食用寒性和凉性的食物，性子温和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等饮料，含有酒精和咖啡因的食物都是要拒绝的呢。
3、要有良好睡眠
高龄女性也是需要有一个良好的并且充足的睡眠质量的，高龄孕妈咪们要准时睡觉，每天保证有8-9个小时的充足睡眠。
4、要注意运动
对于高龄女性来说，适当的运动很重要的，但是不建议做一些激烈运动，则是建议可以做些比较温和的运动的，比如说饭后散步或者说是瑜伽等。高龄孕妇有哪些危险？
1、会有妊娠疾病危险
高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。还易患先兆子痫等疾病。
并且产后也是比较的容易出现产后感梁及产后贫血，易造成身体衰弱。
2、会有难产风险
对于高龄产妇来说，也是有可能会有难产的风险的，因为，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使 产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加
并且高龄产妇的孩子也是比较的容易出现新生儿窒息；畸形儿等情况的。
3、容易出现流产危险
二十岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，将有一半的孕妇有流产的危险。
但是并不是说每一位高龄女性也都是会出现以上的风险，则是建议高龄女性是需要定期的做好产检，并且也是需要根据医生的嘱咐来正确的照顾好自己的。这样则是可以很好的降低一些高龄产妇的风险存在的。
因此，则是建议想要孩子的女性也是需要尽早的。
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