大家都知道父母的长相、身高对宝宝的影响很大，却不知道很多习惯也会遗传给孩子。
有些细心的妈妈会发现，宝宝出生后有很多坏毛病，竟然和自己在孕期的习惯一样。
比如挑食、习惯晚睡等。
其实，您的坏习惯也会“遗传”给胎宝宝的哦。
喜欢熬夜
很多准妈妈怀孕之后还和以前一样，追剧、刷朋友圈、逛某宝，不到半夜不睡觉。
这种熬夜习惯导致的作息不规律，很容易导致宝宝出生后也容易在晚上睡不好觉，易哭闹并难以哄睡。
想要你的孩子出生以后作息规律，晚上乖乖睡觉，孕妈自己就一定不能有熬夜的坏习惯。
有好的睡眠，才有利于孩子的生长发育。
建议：孕妈妈不仅是为自己的身体着想，更为了孩子着想。
需要保证每天的睡眠不少于8小时，中午有半小时-1小时的休息时间。
孕妈们，快快关上手机和电脑，养成早睡早起的习惯吧。
爱发脾气
脾气变大了，是很多孕妈的一个显著特点。
一点儿小事儿就会生气，甚至大发肝火，如果发生在孕前，几乎是不可能发生的。
不要以为这无关痛痒。
专家解读后发现：若是准妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。
尤其是经常有负面情绪的妈妈，宝宝出生后可能会比较爱哭闹、好动不安哦。
建议：孕妈妈应保持良好情绪，凡事别太计较。
当你心情不好的时候，可以找准爸爸和好朋友倾诉一番。
倾诉是最好的减压方法，它会让你的情绪不再那么糟糕。
也可以多看一些让内心平静的书，比如育儿、心理学等书籍，让自己充实起来。
挑食
怀孕后，很多孕妈妈的胃口会变差，可能会比较钟爱或者厌恶某种食物，整个孕期会变得很挑食。
可实际上，孕妈挑食可能会直接传递给宝宝。
如果孕妈妈不希望宝宝出生后挑食、偏食，一定要从自身做起，养成良好的饮食习惯。
建议：孕妈妈在孕期需平衡饮食，尽量保证蔬菜、水果、肉类、主食等的均衡摄入。
懒惰
很多妈妈怀孕后，在家真可以说就是皇后，家务事基本不沾手，吃饭甚至都要端到手上。
觉得怀孕后就应该多休息少活动，其实这是不对的。
妈妈与胎儿之间是有信息传递的，胎儿能够感知孕妈妈的思想。
如果怀孕中的妈妈既不思考也不学习也不活动，胎儿也就懒惰了，不利于胎儿的大脑发育。
建议：孕妈妈在怀孕期间也应该适当运动、多动脑思考，这样有利于促进宝宝的智力发育哦。
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