一、长期心情不好
怀孕虽然说是一件开心的事情,但孕期对于妈妈来说,并不好过,比如孕早期各种让人煎熬的早孕反应;孕中期粗糙、暗淡无光的皮肤;孕晚期的腰酸背疼腿抽筋。所以有些孕妈,孕期就过的很压抑,甚至经常伤心、哭泣,孕妈长期处在这种情绪,会导致自身血液循环不畅,因此就可能造成胎儿缺氧,影响他的正常发育。所以妈妈在孕期,应该保持好的心情,不要想太多,闲暇的时候,可以看看书,保养保养皮肤,当看着自己美美的脸时,相信妈妈心情会好很多。不过由于孕期皮肤比较脆弱,所以妈妈选择护肤品时,一定要选孕妇专用、天然、无刺激的。
二、熬夜晚睡
现在很多年轻人,都有熬夜的习惯,有些人甚至在怀孕之后,也不把这个习惯改掉,但孕妈经常熬夜,就会影响胎儿的发育。因为经常熬夜,人的内分泌会失调,就会妨碍身体的正常代谢,母体代谢异常,胎儿自然无法好好发育。其次很多孕妈在熬夜的时候,会玩手机、或者看电视,精神一直保持在亢奋的状态,这样就会干扰胎儿的正常休息,胎儿休息不好,自然容易发育不良。
三、饮食不规律
在这个以瘦为美的时候,有很多孕妈怕孕期变胖,会严格控制自己的饮食,有些甚至会节食。但妈妈要知道,胎儿的发育是需要大量营养的,一旦孕妈摄入的营养不足,胎儿就无法获取到足够的营养,自然没有办法好好发育。所以孕妈平时一定要合理的进行饮食,但也不能吃太多,防止营养过剩,生出巨大儿。
四、经常生病
在孕期,妈妈的免疫力会有所下降,有时候就会生病,孕期生病,不仅会让妈妈感觉不舒服,还会到影响胎儿。因为人在生病的时候,会吃不好、睡不好,有时候甚至连心情都不好,妈妈这样,胎儿自然无法很好的发育。所以在孕期,妈妈一定要保重身体,尽量不要让自己生病。
以上就是会影响胎儿发育的几件事情,孕妈一定要谨记,这样才会生出更健康、聪明的宝宝。
【导致胎儿发育缓慢的原因有哪些】相关文章:
胎儿发育迟缓的原因有哪些10-20
哪些原因影响胎儿的生长发育?09-29
孕期胎儿发育异常的症状有哪些08-31
促进胎儿眼睛发育的食物有哪些09-09
胎儿发育准妈妈有哪些表现10-20
导致胎儿畸形的食物有哪些?09-11
高龄产妇怎样预防胎儿畸形呢?导致胎儿畸形的原因有哪些10-15
胎儿发育好的孕妈行为有哪些08-29
怀孕后促进胎儿发育的食物有哪些?09-10