孕妈和宝宝一样，每天都在不断的进步，胎宝宝每天都在努力的吸收营养快快长大，孕妈则不停的学习孕期知识和禁忌。每一个孕妈都是跌跌撞撞的一路走来，也许走了很多弯路，但是只要及时的改正错误，胎宝宝一定会感谢细心的妈妈。在孕期孕妈很多行为做出来确实对宝宝会有伤害，孕妈可要认真对待哦。
1.热水泡澡
整个孕期，胎宝宝是非常怕热的，尤其是孕早期受精卵刚刚形成的时候，最怕就是外界温度高。高温不一定会杀害受精卵，但是对其生长会有一定的损害。还有在孕期洗澡的时候，也要特别的注意，最好不要一直清洗肚脐和私处。容易感冒和发生炎症，影响胎儿发育。
2.做家务少弯腰
整个孕期不弯腰是不可能的，大多数孕妈在孕期有的还要上班，有的在家专职主妇。在干活忙碌的时候难免会有弯腰的行为。在孕早期肚子还不显怀的时候，孕妈并不会感到特别的不方便。但是等到肚子慢慢变大，弯腰就会明显吃力。当弯腰的时候，是会对肚子有一定的挤压，如果宝宝脾气暴躁点，还有可能会通过胎动来发表不满。
3.憋尿
孕期尿频是正常的妊娠反应，随着胎宝宝越来越大，到了孕晚期，孕妈上厕所的频率也会增加。有的甚至一天去个二十几次都是正常的，尿频不仅耽误白天的工作，更会影响晚上的睡眠。有时候刚喝一口水，好像条件反射一样，就有想去厕所的冲动。这个时候孕妈最好不要憋尿，尤其是晚上睡觉的时候，在困也要先上完厕所。时间久了容易出现尿路感染，从而影响宝宝健康。
在孕期很多事情能少做就少做，能不做就不要轻易尝试。每一个宝宝都是送给孕妈的礼物，礼物好不好，完全是孕妈的行为习惯来决定的。如果你有这些不良的行为习惯，就赶快改正吧！
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