很多女性朋友有每天先洗澡再上床睡觉的习惯,即使怀孕以后也依然保持这个习惯,并不是说洗澡不好,介于怀孕身体的特殊性,建议准妈妈还是不要每天都洗澡,冬天天气比较寒冷,一周洗两次澡完全就足够了。
怀孕以后洗澡可不比孕前,想怎么洗就怎么洗,有很多对胎宝宝不利的禁忌还是要避免的。
上周我们医院来了一名孕妇,就是因为洗澡不慎在浴室滑到见红,最终没有保住胎儿,这名孕妇差点哭晕过去,老公反倒很是冷静,一直在不停的安慰妻子,早知现在,为何不穿一双充分防滑的拖鞋呢?
那么孕妇洗澡的时候应该注意哪些呢?
孕期洗澡,这三个禁忌不能范,会对胎宝宝不利
禁忌一:水温过高
准妈妈在洗澡的时候应将水温控制在42度以内,因为水温过热会造成准妈妈体温超过正常体温,尤其是在孕早期胎儿智力和神经管发育的关键时期,准妈妈洗温度过高的水容易造成胎儿智力低下、神经管缺陷等。
禁忌二:用力搓腹部
准妈妈在洗澡的时候,其他部位可以用力搓洗,但是腹部是绝对不能搓的,这样做可能会导致腹部受到压力,易发生流产的可能性。
禁忌三:乱用洗浴用品
准妈妈怀孕以后,在洗浴用品上要花些心思,可不能随便买一种回来就使用,有些化学刺激性的洗浴产品可能会引起皮肤过敏,而孕妇又不可随便使用外用药物或内服药物,孕妇皮肤过敏对胎宝宝的发育也是不利的。
准妈妈请注意选用不含有刺激性化学成分的洗浴产品,最好能够选用天然无刺激的洗浴产品,另外清洗外阴的产品要单独准备,防止交叉感染。
准妈妈洗澡还应注意:
1、穿防滑拖鞋进浴室洗澡,防止滑倒。
2、采用淋浴的方式洗澡,泡澡易造成生殖器感染,对胎儿发育不利。
3、洗澡时间不宜超过15分钟,长时间洗澡容易造成人体缺氧,脑部供血不足,准妈妈应控制好洗澡的时间。
4、使用全面吸水性强的毛巾,准备一条干毛巾,洗完澡可以直接擦拭,避免身体残留水分而受凉。
5、洗澡前事先准备好衣物,洗澡完毕后可以请老公直接拿衣服给你迅速穿上,这样可以避免出浴室受凉。
6、洗完澡后头发立即吹干,准妈妈应待在室内,不要出门,防止受到风寒的困扰。
7、洗澡后,准妈妈应喝一杯温开水或者果汁来补充身体水分。
亲爱的准妈妈们:不知道你们洗澡的时候这些注意事项和禁忌有没有避免呢?如您有需要补充的或者想说的欢迎留言讨论。我是一名儿科护士,十分热爱可爱的宝宝们和我的事业,衷心地祝福各位腹中宝宝健健康康、顺顺利利出生~