孕5月要做的产检项目
1、体重检查
通过对准妈妈的体重做监测,可知晓准妈妈的孕期体重是否超过正常值。
2、测腹围、宫高
通过对准妈妈的腹围、宫高进行测量,可得到胎儿发育的数据,对巨大儿、胎儿发育迟缓等异常情况进行监测。
3、尿/血常规检查
对孕期的准妈妈的肾脏功能情况进行了解,还可检测出其有无贫血症状。
4、胎动监测
对胎儿的胎动快慢、次数、强弱进行多维度监测,并检测出胎儿处于安全还是危险状态。
5、听胎心音
通过胎心音的监测,得到胎儿的心脏跳动、发育等数据指标。
不过需要准妈妈的注意的是,上述孕5月的产检项目可以参考一下,不同医院在实际检查时或有所差别,准妈妈以医院、医生的指导建议为主。
怀孕5个月后不宜开车
准妈妈怀孕5个月以后,最好不要再开车了,避免给胎儿的健康发育造成负面影响。
准妈妈假如在孕5月的时候还常在开车,驾驶位的开车姿势,不利于子宫、骨盆的血液流动,减缓血流循环,将对胎儿在宫腔内自由活动带来干扰。久而久之,或对胎儿的正常发育带来影响,严重者可引起胎儿的胎位不正,给后面的胎儿娩出带来麻烦。
准妈妈在开车时注意力和精神都处于高度集中的状态,大脑中血液充盈,给胎儿的供血带来干扰。汽车挥发出的汽油味、尾气,都会给胎儿造成负面影响。
孕5个月以后还在驾车的准妈妈,由于孕肚已经不小了,而驾驶区的空间狭小,系安全带并没有那么便利。若发生意外碰撞,只有轻微的碰撞,都会给母子带来风险。准妈妈在孕期不容易集中精力,所以,从安全因素出发,建议准妈妈从这个月到生产前都不要再当驾驶员了。可由家人、朋友代劳。
孕5月可运动胎教
准妈妈拥有一个健康的身体是给胎儿最好的胎教。这将关系到胎儿的生长发育,准妈妈若在怀孕期间身患一些疾病、损伤,胎儿的健康和成长也会受到连累。可馨育儿说提醒,准妈妈可做一些适当、舒缓的运动,达到增强体质,提升自身免疫力的作用,避免被外界的病毒、细菌找到机会,也减少发生孕期并发症。孕期适当的运动可强化身体肌肉,对预产期胎儿的娩出更有帮助。孕期运动,胎儿要结合自己的身体特征,选择灵活度、柔韧度较强的运动项目,准妈妈在孕5月能做的运动胎教项目有瑜伽、健美操、慢跑、游泳等。运动胎教时可放着音乐,提升运动的趣味性,坚持做适合的运动对母子的健康都会带来正能量。
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