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有哪些方法可以帮助孕妇快速开宫口？
（1）分娩保健球
在很多医院，产房里都有一个“瑜伽球”，在医护人员的指导下，坐在球上左边动动右边动动，重要的是记得张开双腿，稍微用力做在“瑜伽球”上，加速开宫口。
（2）刺激搓乳头
别害羞，在临产时你自己不动手，医生会比你更大力！使劲地捏准妈的乳头。刺激乳头有助加强宫缩，令宫口开得更快，但力度一定要足够。
（3）来回走动
在状况良好，指标正常的情况下，可以去产房的走廊走动一下。建议准妈可以去走廊聊下天，产科的墙体都有扶手，抓着扶手可以环绕整个产科。