1、对准妈妈的好处：怀孕期间，孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑。
椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。所以孕妇经常吃椰子及喝椰子粉，可以让自己更漂亮。
椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用有助于孕妈皮肤的改善之外，亦能提高机体抗病能力。体质偏寒的孕妇，可以吃一些热性水果对抗体寒
孕妇经常食用椰子，还能更好的防治便秘，新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用，能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦，保持心情愉快!但椰子这种热带水果，体质偏热的准妈妈不建议食用。
2、对胎儿的好处：椰子富含蛋白质、脂肪以及VB和VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。
孕妇在怀孕期间喝椰汁可以避免黑斑雀斑的产生，还可以帮助润肠通便，防治孕期便秘，同时含有的营养对宝宝神经发育，宝宝免疫力和代谢都是很有好处的，以上的介绍可以知道孕妇喝椰汁很有好处。
【孕妇喝椰子汁有哪些好处】相关文章：
孕妇喝蜂蜜的好处有哪些10-29
孕妇喝奶粉有哪些好处10-30
喝孕妇奶粉有什么好处09-12
孕妇奶粉对孕妇有哪些好处10-03
喝白酒有哪些好处08-07
喝鸡汤有哪些好处04-19
喝红茶的好处有哪些06-30
喝凉茶的好处有哪些07-01
喝红酒的好处有哪些04-14