1、补充叶酸目前，建议在怀孕的前三个月和受孕后的三个月内每天补充足量的叶酸0、4至0、8毫克。这是一种预防胎儿神经管缺陷的维生素。
2、注意您是否有腹痛或阴道流血的症状。如果出现腹痛或阴道出血，应排除宫外孕，以免因腹腔内出血或宫外孕而危及生命。异位妊娠可以通过超声波完成。
3、孕早期避免接触有毒有害药物或毒素和辐射，避免去人多的地方，避免病毒，因为孕早期胚胎对各种致畸因素很敏感，尽量避免接触感染。避免接触相关物质。
4、遵循产前检测的标准程序。在怀孕期间，每个医院和每个医生都有相应的产前筛查程序和做法。一定要按照医生的常规产科检查，不要错过任何重要的产科检查点。
5、进入孕中期、晚期后，补充足够的铁和钙，可以促进胎儿的生长发育，避免缺铁性贫血或缺钙。
6、怀孕期间应保持适当的活动。许多孕妇在怀孕期间不愿运动，这会导致体重过度增加和自然分娩。在怀孕期间，我们建议早晚各进行30分钟的活动或每天至少10,000步。
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