1、未煮熟的食物
代表品：三文鱼、烤肉、涮涮锅等。
原因：未煮熟或生的食物不会暴露在高温下，这不会杀死可能在未煮熟地区繁殖的寄生虫。
如果准妈妈吃东西，她可能会伤害自己和未出生的孩子。研究表明，怀孕早期感染弓形虫可导致胎儿畸形和死亡，而寄生虫中含有弓形虫。贡迪。
此外，寄生虫进入人体后，不仅会剥夺母亲怀孕期间的营养，还会限制胎儿的生长，诱发早产和流产。
2、含酒精的食物
典型物品：酒精巧克力、酒球、酒精糖果等。
原因：酒精进入毛细血管后，身体基础代谢增加，神经变得迟钝，更容易发生意外。孕妇摄入后可能会流产。
此外，酒精的主要成分是乙醇，进入血液后可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育，引起面部和四肢缺陷和流产。严重者死产。
3、含汞量高的食物
典型项目：箭鱼、长寿鱼、金枪鱼、方头鱼等。
原因：汞会直接伤害发育中的人的大脑和神经系统，所以如果孕妈在孕期吃了含汞量高的食物，这种食物会通过脐带传给胎儿，这是有可能的。影响胎儿生长发育，损害神经系统和大脑发育。
4、过酸的食物
典型：山楂、李子、巧克力等。
原因：调查和研究表明，孕妈妈过量摄入酸性食物很可能导致体液变化，增加血液中茶酚胺的含量，促进负面情绪成为。它干扰激素和有毒物质的分泌，威胁胎儿的健康生长发育。
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