1、慢性结膜炎
慢性结膜炎是一种较常见的眼部疾病，由结膜发炎引起。
应对妙法：避免用眼过度，增加眨眼的次数。改掉经常用手揉眼睛的习惯，注意眼睛卫生。
2、眼白充血
眼白充血的表现有可能是感染了急性出血性结膜炎。
应对妙法：在出血的头两天，为眼部做冷、热敷。用有收缩血管作用的眼药水滴眼。保持大便通畅。
3、干眼症
常见症状有眼疲劳、异物感、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。造成干眼症的原因有眼球脂质层缺乏水分或因睑板腺功能障碍所致等。
应对妙法：对于睑板腺有炎症者应采用热敷、按摩和擦洗的方法来清洁眼睑。局部应用抗生素滴眼液及激素滴眼液，症状严重者加用人工泪液。
4、晨起眼睑水肿
眼部浮肿多数情况下是由于前天晚上临睡前喝水量多所造成。
应对妙法：睡前3小时内少喝水，晚饭要尽量口味清淡；适度的按摩可以加速眼周肌肤的血液循环，减少眼部浮肿。
5、长针眼
医学上称“麦粒肿”。主要表现是睑板腺开口阻塞引起炎症，造成了眼睛脓肿，眼部周围红肿、疼痛。另一种与其类似的霰粒肿则因睑板腺囊肿造成，不化脓。
应对妙法：先对眼部进行热敷，再滴上有消炎作用的滴眼液，1-2周后脓肿形成出现黄点，针眼会自行破溃。如果诊断为霰粒肿建议进行手术治疗。
6、视物疲劳
长时间使用电脑工作，眨眼次数会减少很多，眼球缺少了泪液的滋润，睫状肌的疲劳感会越来越强烈，这种肌肉的疲劳紧张必须通过休息来缓解。
应对妙法：每工作1小时应该休息10-15分钟，避免用眼过度。眺望远方，使睫状肌处于放松状态，舒缓眼部疲劳。做做眼睛保健操，按摩眼部周围的穴位也是缓解视物疲劳的好方法。
7、黑眼圈
黑眼圈也可能由于先天遗传造成。时间一长，眼角皱纹和眼袋也会相伴而生。
应对妙法：平日应多做眼部按摩，改善眼部血液循环的情况。使作息时间更加规律，睡眠要充足。
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