柠檬水有哪些另类的功效

时间:2023-11-06 14:07:23 知识 我要投稿

  柠檬水有哪些另类的功效?日常多喝柠檬水都有什么好处?水、乃生命之源,人体更是需要水来维持,据了解我们身体的70%都是由水组成的,所以大家就一定要多喝一些水来以保障身体的正常水分,不爱和谈而无味白水的人可以在水梨加点柠檬进去,柠檬是非常好的美容水果,经常喝柠檬水可以美白肌肤哦,是你皮肤更加的白嫩,柠檬除了能美容肌肤外还有哪些另类的功效呢。

柠檬水有哪些另类的功效

  一、柠檬水另类功效

  1、除脚臭

  柠檬汁具有抗菌功效。将一只柠檬榨汁,再加入50毫升水,用其擦脚,可消除脚臭。柠檬汁具有抗菌功效。将一只柠檬榨汁,再加入50毫升水,用其擦脚,可消除脚臭。

  2、防止果蔬变色

  由于氧化的缘故,新鲜果蔬切开后,细胞暴露于空气中,很容易变成褐色。柠檬中的酸性物质可以防止这种氧化,因而能防止果蔬变色。在苹果、香蕉、菜花或去皮土豆上淋一点柠檬汁,可以起到保鲜作用。

  3、防治痤疮

  柠檬能够杀死皮肤上导致痤疮的细菌,进而对痤疮有防治作用。柠檬的抗氧化功效还有助防止细胞受损,让皮肤更加靓丽。柠檬的抗氧化功效还有助防止细胞受损,让皮肤更加靓丽。可以在皮肤上局部涂抹柠檬汁,也可将柠檬汁加入白开水中饮用。

  4、恢复生菜活力

  生菜放入冰箱很容易打蔫变软。此时可将生菜浸在水中,加入半杯柠檬汁,放入冰箱冷藏一会儿,即可使生菜恢复活力。

  二、喝柠檬水的好处

  1、鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;

  2、喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

  3、柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

  4、美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平。该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

  5、柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。

  三、泡柠檬水的步骤

  第一步,洗净柠檬

  挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为我们要带皮喝,所以最好仔细洗一下。

  第二步,冻柠檬

  把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这是为了切片时好切。

  第三步,柠檬切片

  把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可。取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用。

  第四步,开水放温

  把烧开的水放温,大概喝起来感觉不烫,稍稍的热即可。因为柠檬会因为热水而破坏了其营养成份。

  第五步,放柠檬

  把柠檬放进温水里泡一会儿,这时候就可以喝了。

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