降血脂降血糖的茶有哪些
九叶蓝。九叶蓝,采摘平利五叶绞股蓝的嫩芽尖部位制成,平利被誉为绞股蓝之乡。科学研究表明九叶蓝中含多种绞股蓝皂甙,并含黄酮甙,糖类,硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸,丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质,具有诸多功效,九叶蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能,也正是因为这点,它具有降血糖和改善糖代谢作用。在平利,随处可以看见那些老人每天上山采茶,身体都很好。当地人全喝的是九叶蓝,因此才会如此健康。
桑叶茶。在古代,桑叶就被用来制成治疗“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素,能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝,降糖效果更好。
番石榴茶。将热带水果番石榴的叶干燥后,用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率,并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现,冲绳地区糖尿病的发病率较低,就与当地人爱喝这种茶有关。
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