狗宝咸菜的营养有哪些

时间:2023-11-07 12:24:33 知识 我要投稿

  狗宝咸菜是什么

  狗宝咸菜起源于朝鲜,是朝鲜族特有的一种菜品,它是用野生中药材牛蒡的根腌制而成的,由于在日文中牛蒡 的发音与狗宝相似,后来这种咸菜就有了狗宝咸菜的名字。但是现在朝鲜族人民都嫌牛蒡有臊味,让人讨厌,就把这种牛蒡换成了桔梗。

  狗宝咸菜的营养有哪些

  1:狗宝咸菜营养丰富

  狗宝咸菜是以桔梗为主要材料腌制而成的,它是一种营养丰富的菜品,不但含有大量的维生素B和维生素C,还大量的糖份存在,另外桔梗皂甙和前胡皂甙也是狗宝咸菜的重要营养成分,人们食用以后能预防多种疾病的发生。

  2:狗宝咸菜的保健功效

  狗宝咸菜中有大量的桔梗皂甙,这种物质可以祛痰,也能降低血液中的胆固醇,人们食用狗宝咸菜以后能减少高血压和高血脂的发生,也能缓解人类的咳嗽和气喘,另外狗宝咸菜还能清热解毒,对人类的咽喉肿痛也有一定的缓解作用。

  每年春天香椿芽大量上市的时候,人们都会做一下春芽咸菜,但有人做的春芽咸菜经常会发生变质,这让他们特别苦恼,其实这种咸菜在腌制的时候,也有一定的方法和窍门,只有按正确方法去做,才能把春芽咸菜腌好,想了解春芽咸菜的腌制方法与窍门可以随我一起去看看。

  春芽咸菜的腌制方法窍门

  方法一

  1:腌制香椿芽咸菜的时候,可以准备新鲜的香椿芽把它放在阴凉通风的地方晾几个小时,等它微微变软以后收集起来,铺在盆中,撒上一层食用盐,然后再铺一层香椿芽,再撒一层食用盐,随后在盆上盖上保鲜膜。

  2:四五小时以后把香椿芽翻动一次,然后继续腌制四五小时,这时销售员就会腌出一些水分把它倒掉,随后把它拿出来用保鲜膜包起来,直接放入冰箱的冷藏室保存,想吃的时候取出适量洗净,把它切碎淋上麻油调匀即可。

  方法二

  1:春芽咸菜还可以把新鲜香椿芽剁碎以后再腌制,在做的时候需要把新鲜香椿芽洗净,然后放在废水中超,2~3分钟取出以后降温,控干表面的水分以后用刀剁成碎末。

  2:剁碎以后的香椿直接放在干净的大碗中,加入适量食用盐和食用油调匀腌制。二十四小时以后春芽咸菜就能做好,想吃时可以随时取出食用,平时可以把它放冰箱的冷藏室中保存。

  看过上面对春芽咸菜腌制方法窍门的介绍后,大家都能知道春芽咸菜应该怎么腌,能轻松用香椿芽腌出好吃的咸菜。

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