喝绿茶的好处和坏处有哪些
1、好处之一
延缓衰老：经常喝绿茶的人可以起到一个延缓衰老的症状，因为绿茶里面含有一种抗氧化剂，这种物质是可以很好的帮助我们延缓衰老的症状的，每天坚持喝上一杯绿茶是可以很好的是我们的寿命延续更加的长久，所以说延缓衰老是绿茶的好处之一。
2、好处之二
预防癌症：坚持喝经常是可以很好预防癌症，因为绿茶中含有一种茶多酚，这种茶多酚是可以很好的帮助我们控制癌症的发生率，是癌症细胞组织不再延续，有着直接的杀伤力的作用，可以很好的提高人体的免疫力，增强体能使身体健康。
3、坏处之一
一般胃部好的人最好不要喝绿茶，因为性寒，喝了会对胃产生一定的胃肠胀气，会严重的损害胃部，一个人如果胃部好，吃任何东西都是没有胃口的，干=更加别水喝茶了，所以我们一定要注意一下，最好胃部好的人还是不要喝太多。
4、坏处之二
对牙齿不好，经常喝绿茶的人容易使牙齿有牙责，特别是不注重卫生那是会影响外表的，一些孕妇和小孩最好是不要喝绿茶，因为绿茶中含有一种单宁酸是会对小孩子的骨质造成一定的影响的，严重者还会英气过敏。小孩子最好别喝茶。
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