1、薯泥香蕉
食材：香蕉、马铃薯、草莓、蜂蜜
制法：先把马铃薯去皮洗净蒸熟烂后捣碎，再加入香蕉肉一起捣碎搅匀，上面摆上洗净的草莓，淋上蜂蜜即可食用。
功效：香蕉和马铃薯含有丰富的叶酸，能够有效的预防孕妇出现贫血，对于胎儿神经畸形、先心病有很好的预防作用。
2、郁李仁香蕉粥
食材：郁李仁15g、香蕉100g、糯米150g
制法：将郁李仁研成细末，香蕉去皮切成断，梗米淘洗干净，再将郁李仁、梗米、香蕉一同放入锅内，加500ml清水用武火煮沸后用文火煮30分钟即可食用，每日一碗。
功效：郁李仁香蕉粥有润肠通便、清热解毒的作用。适用于便秘，烦渴，痔疮等症状。
3、冰糖炖香蕉
食材：香蕉2个，冰糖适量
制法：将香蕉去皮加适量冰糖，隔水蒸熟。每日1-2此，连续服用数日即可。
功效：冰糖炖香蕉油清热止咳的作用，主要治疗日久不愈的燥热咳嗽。
4、香蕉牛奶饮
食材：香蕉50g，鲜牛奶300ml，白糖适量
制法：将香蕉去皮捣碎成泥，与牛奶搅和加适量白糖即可食用。
功效：香蕉牛奶饮有消除疲劳的作用，还有降压，防止脱发的功效。对对老年便秘、痔疮便血也有一定的辅助作用。酒醉后饮此饮有解酒功效。
5、香蕉茶
食材：香蕉50g、茶叶3g、蜂蜜15g
制法：将茶叶放入茶杯中，加入沸水冲泡，然后将香蕉去皮捣碎和蜂蜜一起加入茶水中搅匀，频繁饮用。
功效：香蕉茶有提神醒脑、止渴生精、利尿降压、祛脂解毒的作用。
6、情果香蕉泥
食材：香蕉400g、番茄酱100g、白糖、色拉油适量
制法：去香蕉皮，捣碎成泥状待用。把色拉油放入炒锅中烧热后，加入香蕉泥翻炒，再加白糖和番茄酱炒2分钟左右即可食用。
功效：此食疗口感润滑，味道鲜美，对于厌食、挑食的小孩子有一定的吸引力。
7、香蕉果泥
食材：香蕉1根、冰块少许、白糖适量
制法：把香蕉去皮切成段放入搅拌机中，加入少许冰块和白糖用搅拌机搅拌均匀即可食用。
功效：香蕉果泥有冰凉爽口，清凉解暑，对于夏季炎热时来一杯此饮，让人顿时凉爽惬意。
8、香蕉冰棍
食材：香蕉
做法：用那种熟透的非常甜的香蕉，切段（如果有合适的竹签也可以用整个香蕉)，插上牙签，放冰箱冷冻。
9、糖果香蕉
食材：香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
做法：1)香焦去皮，切小段，分十字切开
2)把香蕉段包在馄饨皮里，包到最后边上沾点水，可以让皮更好的粘住
3)两边象糖果纸那样拧几下，动作一定要轻，馄饨皮很薄，一用力就破了。
4)全部包好
5)锅中放油烧至180度
6)放入香蕉炸
7)中间用筷子给香蕉翻身，以免受热不均导致上色不均
8)外皮微黄时捞出沥油装盘，即可食用
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