首先，可以买个磨牙棒或者买磨牙饼干等，给孩子啃，这样可以缓解孩子的疼痛感，但是一定要注意，给宝宝啃得东西一定要是无毒，无害，卫生，健康的，不然宝宝一不小心吞下去了就出大事了。
然后呢，家长可以买个牙龈按摩器，或者直接用手指，洗干净了放到孩子嘴里轻轻的帮助孩子进行牙龈按摩，这样可以缓解疼痛，同事还能分散孩子的注意力，这样还能促进孩子和自己的情感，是一种很好的办法。
最后呢，可以使用分散注意的办法，父母可以根据孩子的喜好，挑选宝宝喜欢的玩具给孩子玩，或者书籍给宝宝看，也可以弄些孩子比较喜爱的音乐给孩子听，这样孩子分散了注意力，就不会觉得那么疼了。
注意事项：孩子长牙都是必定要经历的，家长一定要帮助孩子更好的缓解疼痛，这样才队宝宝有好处，如果不帮助宝宝，宝宝疼痛难忍肯定会发脾气，这样就不好了。
宝宝从开始长第一颗乳牙到乳牙全部出齐，大约需要2年的时间，基本上是隔几个月就长出几颗牙，为保持宝宝在牙齿萌出期间口腔卫生，妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后，用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。
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