世界卫生组织发布的报告显示,男性平均预期寿命比女性短5年;男性比女性更有可能死于疾病,数据表明男人患癌几率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高,男人在自我健康管理方面远远没有女性积极主动,在家庭中常常是健康“落后分子”。
男性健康体检项目
1、前列腺癌
前列腺癌最常发生于50岁以上的男性。在西方国家,前列腺癌是男性第二常见的癌症,因而丧生的人数仅次于肺癌。前列腺癌通常长得很慢,但也有具侵略性而成长快速的癌细胞。前列腺癌的筛查可以在病症发生前早期发现,以进行最有效的治疗。常见的前列腺癌检查方式主要包括肛门直肠指诊及血清中的前列腺特异抗原检查两种。
专家建议,年龄达50岁的男子属一般风险群,如果剩余平均寿命还有10年或更长,应当开始询问医生是否要做PSA筛检。高风险群为非洲裔,以及直系亲属(父、子、兄弟)中有任一人在65岁前发现患前列腺癌者,应提早在45岁开始询问医生是否要做PSA筛检;如果直系亲属中有2人以上在65岁前发现患前列腺癌者,属更高风险群,应当在40岁开始询问医生是否要做PSA筛检。
2、睾丸癌
这是一种不常见的癌症,大部份的案例发生在20至54岁之间。专家建议所有男性在做定期身体健康检查的时候,都要做睾丸检查。家族中有睾丸癌病史或患有隐睾症的男子是属于高危险群,除了定期身体健康检查之外,要找医生做额外的检查。许多医生建议男性可以自我检查睾丸有无肿块或形状大小的改变。
3、大肠癌
年龄达50岁属大肠癌一般风险群的男子应该开始做筛检。大肠镜是检查大肠直肠癌和息肉最常见的方法。大肠内壁息肉可以在做大肠镜检查时切除。另一种类似的方法是乙状结肠镜检查,它只检查大肠的后半部。有一些病人会选择做电脑断层扫描或钡剂灌肠造影检查,但是这两种方法如果检测出息肉,仍须用大肠镜进入肠内进行切除。
4、皮肤癌
皮肤癌中最严重的一种是黑色素瘤,是由异常黑素细胞过度增生引发的皮肤恶性肿瘤,老年男性患黑色素瘤的风险是同龄女性的两倍。而男性患非黑色素皮肤癌(基底细胞癌及鳞状细胞癌)的风险是女性的2至3倍。曝晒阳光或使用日光浴床越多,患皮肤癌的风险越大,而且你曾经有过晒伤的历史,会增加风险。
5、高血压
随着年龄而增加,男人患高血压的风险也会增高,同时它也跟你的体重和生活型态有关,例如超重、高盐饮食、长期饮酒过量、吸烟、缺乏运动、长期精神紧张等都是导致高血压的危险因子。高血压会引起严重的并发症,例如动脉瘤、心脏疾病、脑栓塞和肾脏衰竭等。正常的血压是低于120/80mmHg,高血压则在140/90mmHg以上,介于两者之间则属于前期高血压(prehypertension)。
高血压是能够预防及控制的慢性疾病,最好养成平日测量血压、记录血压变化的习惯,发现有血压偏高情形,应即早看医生。
6、艾滋病毒
人类可能在感染艾滋病毒的6个月后,甚至长达10年或更久才有症状发生。要知道是否受到艾滋病毒滋病毒感染,需要做一系列的血液检验,第一种检测法称为酵素免疫分析法(ELISA),能测试血中有没有出现艾滋病毒滋病毒所产生的特异性抗体,但是有可能你并未感染艾滋病毒滋病毒却呈阳性反应。所以需要做第二种检测,称为西方墨点法,它可以确认你是否真的感染艾滋病毒滋病毒,但是如果你被感染时间很短,也有可能呈阴性反应。因此建议可以隔一段时间后再做检验。
感染艾滋病毒后2个月内检测大部分会呈阳性反应,但是有5%的人在感染后6个月检测仍呈阴性反应。因此禁欲、勿从事不正当的性行为、使用保险套、勿共用针头等,才是防止感染艾滋病毒的有效方法。
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