1牙齿松动：当孕妇牙齿珐琅质发育不正常，抗龋能力不高，让牙齿的硬组织结构变得疏松不结实也是孕妇缺钙的原因。孕妇牙齿松动，到医院化验血钙的浓度低于正常值，证明是缺钙。血药每天口服2片迪巧钙片以作补充。
2小腿抽筋：在夜晚孕妇睡着后小脚会抽经这就是缺钙的表现。出现了这种情况证明孕妇体内钙元素不足，宝宝的发育一急需补充钙。这时孕妇每天口服一篇迪巧钙可以增加体内的钙元素。
3妊娠期高血压：当孕妇缺钙的时候孕妇在妊娠期会出现高血压。出现这种情况孕妇比较好是检查下已确定是不是由于缺钙而引起的。
以上三种情况是判断孕妇是否缺钙的基本方法。
什么时期补钙比较合适呢？孕妇都需要补钙吗？
女人在怀孕时消耗的钙是非常的多的，因为在母体胎儿骨骼的发育所需的钙是来源于母体的，所以准妈妈光靠饮食中来补充是不够的，所以准妈妈还需要平时多补充钙剂。以保证身体钙元素的充足。
若孕期出现轻度缺钙，应该调动孕妇身体中的钙盐，以保持血钙正常浓度。
若孕期缺钙严重，会引起腿抽筋、手足抽搐、肌肉痉挛，甚至骨质疏松，引起骨质软化症。
若想要孩子的话，比较好是从怀孕开始补钙是比较佳的，因为这个时候人体需要的钙大概在800毫克的样子。每天不紧要从食物中获取钙元素以外，还应该补充200-300毫克的钙剂。在胎儿骨骼发育比较快的时期，孕妇补钙不要超过怀孕20周时。
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