月子期间有哪些行为是准妈妈不能做的？
1、产妇可以碰冷水吗？
根据中医的说法，产后因百节空虚，若碰到冷水容易导致关节或筋骨酸痛，因此若有清洗身体各部位的需求，务必使用温水，以避免受寒。
2、月子期间可以洗头吗？
中国传统早期由于生活环境较差，洗澡需仰赖人力提水、烧水而非随开随用的热水器，也没有吹风机等设备，因此为避免产妇感冒，月子期间不能洗头等禁忌便应运而生。随着时代的进步，新一代的妈妈们只消留意洗完头后赶紧将头发吹干、避免直接吹冷气及冷风即可，毋需恪守陈规以致蓬头垢面。
3、月子期间可以喝酒吗？
酒精会影响伤口的愈合，因此建议产后7天再食用含有酒精之餐点，并确保这些料理已烹调至酒精挥发的状态，或使用处理过之米酒水（酒精浓度约为0.5%）烹调。
4、月子期间的饮食禁忌为何？
中医认为，妇女产后因分娩用力伤气，加上胎儿娩出时的失血，以致气血两虚，所以有「百节空虚」的说法，且格外要求产妇注意生活起居和饮食禁忌。对此陈晓萱提醒月子期间应忌吃生冷、忌吃大辛大热，如辣椒、肉桂、花椒等，还有油腻和不易消化的食物也应少碰。
5、月子期间可以洗头吗？
中国传统早期由于生活环境较差，洗澡需仰赖人力提水、烧水而非随开随用的热水器，也没有吹风机等设备，因此为避免产妇感冒，月子期间不能洗头等禁忌便应运而生。随着时代的进步，新一代的妈妈们只消留意洗完头后赶紧将头发吹干、避免直接吹冷气及冷风即可，毋需恪守陈规以致蓬头垢面。
【月子期间有哪些行为是准妈妈不能做的】相关文章：
月子期间准妈妈有哪些饮食需要忌口10-29
坐月子不能做的事有哪些11-18
月子期间哪些食物是准妈妈不能吃的10-13
坐月子期间有哪些误区10-11
坐月子期间准妈妈有什么营养要求？11-05
备孕期间不能做的有哪些10-20
准妈妈在坐月子期间应讲究哪些饮食原则10-04
月子期间妈妈饮食有哪些禁忌11-05
月子期间需要吃的蔬菜有哪些10-12