西洋参含有多种皂苷、多糖类、挥发油，还有多种维生素、氨基酸和微量元素，对人体起到重要的保健功效。使用西洋参有很好的保健作用。
产后两周之内是不能使用西洋参的，尤其是还在坐月子和恶露没干净的时候，更加不可以，这样恶露会没完没了的。
西洋参可提高抗应激能力，提高抗缺氧、抗高温、抗寒能力，可预防和治疗心脑血管疾病，明显降低血脂，可促进脂肪代谢和糖代谢，助长消化，还具有抗利尿、镇静、止血、抗癌、降压等作用。可以说是全面调整人体机能，全面改善体质，提高免疫力。
但是西洋参虽然具有补气清热补阴的作用，但是气有余就是火，也就是说西洋参服用过量，也是会有生火的表现。西洋参作为一种中药材，其补阴效果很好，对妈妈比较好，对小孩子也不会产生影响，但西洋参也不要食用太多，太多了母亲会消化不良，并且西洋参很苦，口味也不大好。
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