六个月婴儿早餐有哪些

时间:2023-11-26 17:55:53 知识 我要投稿

  宝宝6个月辅食添加

六个月婴儿早餐有哪些

  6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。

  米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。

  菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。

  果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

  随着月龄的的增长,妈妈需要适时给宝宝添加辅食以及更换适合年龄段的奶粉。婴儿期(0-12月龄)是人一生中生长发育最快的时期,添加了超优质结构脂β-植物油的奶粉,可以更好地提供能量,钙等矿物质更容易被吸收,降低大便硬度,不易产生便秘,这已为许多研究所证实。