8个月宝宝咳嗽食疗有哪些呢

时间:2023-11-27 09:42:40 知识 我要投稿

  宝宝感冒咳嗽时可以采用食疗来缓解,相较于药物治疗,食疗更加安全。百合梨糖、玉竹粥,银耳羹、金银花羹、红糖姜汤、白萝卜汤等都可以做给宝宝吃。

8个月宝宝咳嗽食疗有哪些呢

  1、风寒咳嗽食疗

  (1)紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

  (2)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

  (3)杏仁萝卜煎:杏仁10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

  此外,宜多食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,忌食生冷寒凉。

  2、风热咳嗽食疗

  (1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁各等份,生服。

  (2)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100——200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3——5次。

  (3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。

  此外,宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪、清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。

  3、痰热蕴肺食疗

  (1)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。

  (2)芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。

  此外,宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品。

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