排卵日一般发生在女性下一次月经第一天到来的前14天。排卵日的女性，基础体温会有所下降，宫颈粘液分泌增多，部分女性感到有排卵痛。进行合理同房计划，尤其在排卵日前2天同房，能提高受孕几率。排卵日的症状主要为：
1、基础体温下降。排卵期到来时，基础体温会出现上升，但是到了排卵日，女性体温就会出现突然下降，接着在第二天，体温会恢复上升。通过基础体温的变化能判断排卵日，从而计划同房时间，提高受孕几率。
2、宫颈粘液分泌增多。女性在排卵日，会观察到宫颈粘液非常稀薄并且透亮，分泌量也多。在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。在排卵即将发生前，随着雌激素的出现，黄体生成素黄体素分泌达到高峰值，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多。排卵日症状在这一点上较为明显。
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