脐带绕颈的一圈，是比较常见的。脐带绕颈松弛，不影响脐带血运循环，一般胎儿都不会有太大的危险。是可以顺产的，即便是在分娩的过程当中，也不会因为脐绕颈勒到孩子。如果脐带绕颈比较紧，会引起胎儿缺氧。不过要监测胎动，根据胎心监测看是否有异常。分娩中，若脐带绕颈不紧并有足够长度，则不需剖腹产。绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才考虑是否手术调整。因为，脐带富有弹性，其血管的长度超过脐带的长度，血管呈螺旋状盘曲，有很大的伸展性。
而目前还没有科学的方法（包括B超)测量宫内胎儿脐带的长度，及判断脐带缠绕的松紧度。虽然产前较难确定可能存在的脐带异常，但预产期临近时如果出现胎头还不入盆，或孕期检查发现胎位经常发生头位和臀位的转换，就应引起警惕。
假如准妈妈们实在是不放心，可以尝试以下的解决方法：
1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；
2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；
3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；
4、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位；
5、在家中可以每天两次使用家用胎心仪（多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。
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