有产妇在生产后会出现产后出血的症状，如果不是产后大出血的症状，那么问题不会太大。但是这并不代表产后出现的问题可以忽略。产后出血吃什么是大家最关心的问题，现在为大家介绍产后出血吃什么饮食最好。
产后出血饮食应以清淡、易消化，富于营养为宜，平常可多吃碱性食品如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜水果等。
1、子宫收缩不良宜多食百合、羊血、鸡蛋、鱼鳔、韭菜、荷叶蒂、醋、鲤鱼、海马、荠菜
2、胎盘滞留或有淤血者宜多吃芸苔、羊血、赤砂糖、慈姑、兔肉等
3、产道损伤或有血热表现者宜多吃泥鳅、黑大豆、干冬菜、杨梅、荠菜、金针菜、甜菜、鲫鱼等
4、各类型出血均宜多吃富含维生素E的食物，如小麦芽油、棉籽油、花生油、豆油等植物油，小米、玉米等全粒粮穀，菠菜、莴苣、甘蓝菜等绿色蔬菜，牛奶、鸡蛋、动物肝、心、肾、肉类、鱼类、胡萝卜、甘薯、土豆、奶油、青豆、西红柿、香蕉、苹果。
产后出血指的是胎儿分娩后在二十四小时内出血量超过五百毫升的现象，此现象对于刚生产完的女性来说是非常严重的问题。现在有很多因为产妇出血过量而丢了性命的案例。其发病率为2%—3%，因此在发现产后出血后一定要及时治疗，之后一定好好好调养。
其实，产后出血患者在饮食方面，只要做到了清淡营养健康即可，不需要食用大补的食材。比起食用补品，更建议大家通过食材进补，这样更健康。
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