1、健康妈妈再备孕,也要做体检。“怀孕前做体检,是必须做的事情,不是套话。”说到备孕二胎,体检工作要在备孕前两至三个月内完成,且这项工作的对象是所有备孕妈妈。
2、子宫有疤痕的妈妈,要当心切口妊娠。因为难以忍受妊娠的疼痛,不少产妇头胎曾选择剖腹产。子宫有疤痕的女性,无论是曾经做过子宫手术还是剖宫产,在怀孩子时,需要特别留意。孕早期一定要做正规检查,排除切口妊娠和胎盘位置异常。
3、饮食要健康,要吃大量新鲜水果和蔬菜,别再为了图方便而吃垃圾食品了。你和丈夫还都需要为了未来的宝宝而戒烟戒酒,因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常,降低生育能力或者影响胚胎的发育。
4、补充叶酸。如果你计划在要投入准备怀孕的工作中,那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。
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