1、鸡肉南瓜泥
鸡肉南瓜泥中含有丰富的矿物质和微量元素，在提高免疫力的同时对宝宝的生长发育也很有帮助。南瓜中所含的果胶能帮助宝宝加强肠胃的蠕动，帮助消化。
具体做法是：首先将南瓜末用开水煮软，之后压碎，再加入鸡肉末继续煮，之后加入虾皮，在食物呈粘稠状时即可。
2、苹果麦片泥
苹果中含有丰富的膳食纤维，能让宝宝皮肤更加水润，而且苹果和麦片中都含有丰富的水溶性纤维，能帮助调整肠道，促进肠道健康。
具体做法是：先将苹果去皮，取其中四分之一的量切成小块，然后放入搅拌机里把苹果打成泥状，用白开水把麦片糊充好，之后将苹果泥加入到麦片糊中，搅拌均匀即可。
3、蛋黄酸奶粥
酸奶能帮助肠胃消化，配合上蛋黄和肉汤可以让宝宝更容易的吸收蛋白质等营养物质。
具体做法是：先将鸡蛋煮熟，之后去除蛋黄捣碎，将大米煮成粥，在煮到七成熟的时候加入蛋黄和肉汤，改用小火煮，成糊状的时候取出来冷却，食用时倒入酸奶搅拌均匀即可。
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