1岁4个月宝宝辅食有哪些

时间:2023-11-30 15:22:54 知识 我要投稿

  宝宝1岁4个月精选食谱:

1岁4个月宝宝辅食有哪些

  八爪鱼及它的海

  食材:

  吐司1片、芝士少许、果酱少许、鱿鱼丝少许。

  做法:

  1、吐司剪成圆形。

  2、在吐司旁边摆上鱿鱼丝。

  3、芝士做成圆形。

  4、芝士放于吐司上,用蓝莓酱点在芝士上作为眼睛。

  5、草莓酱点缀八爪鱼的嘴巴跟腮红。

  功效:

  创意点心总是让宝宝欣喜若狂,八爪鱼及它的海不仅外形可爱,营养也很丰富。

  火腿卷蔬菜

  食材:

  火腿4片、奶酪少许、胡萝卜35克、卷心菜35克、洋葱35克、食盐少许、白胡椒少许。

  做法:

  1、蔬菜切粗丝。将除洋葱以外的蔬菜焯水,加入两勺盐,取出沥干。放入容器中,加盐和胡椒粉拌匀。

  2、奶酪折一下切成条(用普通奶酪片也可以,用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以)。

  3、将火腿摊平,放上拌好的蔬菜,在放上奶酪丝,顺势卷起,并用牙签固定。

  4、做好的火腿卷可以用平底锅稍微加热,至里边的奶酪融化即可。还可以用微波加热,喜欢奶酪多的,可以在上边盖上一片,做成焗烤的。

  功效:

  火腿肉性温,味甘咸,用来煨汤或做菜,可作为宝宝开胃增食的食品。

  当宝宝在一岁零四个月的时候,这时候身体已经处于全面的发育时间,这时候一定要多给宝宝补充更多的营养,来促进宝宝的健康成长。

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