怀孕前的准备事项十分重要，能在一定的程度上决定宝宝的健康，所以夫妻双方都要引起足够的重视。在怀孕前三个月到六个月就要开始备孕。
怀孕的准备事项主要有以下几个方面：
1、孕前检查。孕前检查能够及时的筛查病因，防止胎儿出生缺陷。提高优生优育。
2、调整心态。夫妻双方在备孕期间要和谐、生活要安排有规律，家庭氛围要良好才能使备孕工作开展得更加顺利。
3、增强身体素质。父母的健康直接影响着下一代，所以受孕最好是在男女双方处在体质健壮和精神饱满的状况下进行的。
4、最佳生育年龄。对于女性来说，23-28岁为最佳的生育年龄，女性此期间的各方面的都处于最佳的状态，身心也发育成熟，所以这个时期为生育的最佳年龄。
5、掌握排卵期。排卵期的测定可通过排卵试纸和排卵期计算器等工具进行辅助，排卵期前后受孕成功率最高。
6、最佳的受孕季节。一般来说，女性选择在夏末秋初怀孕，那么早孕反应阶段正值秋季，避开了盛夏对食欲的影响；秋季蔬菜、瓜果供应齐全，容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时，妊娠已达中期，对胎儿的器官发育的影响已大大减少，足月分娩时，正是气候宜人的春末夏初，这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应，从而能更好地生长发育。
7、怀孕前要适当的补充叶酸、铁质、锌元素、蛋白质、钙质等营养物质，要做到营养均衡。为胎儿的发育提供一个良好的环境。
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