一、哺乳期轻度感冒
症状:仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。用药:不需要用药。
饮食安排:饮食以清淡易消化为主,建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
能否喂奶:可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力,不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
应对措施:不吃药,多喝白开水,吃水果(水果吃多了易受凉,小孩儿可能也会因此拉肚子),多休息解决。
二、哺乳期较严重感冒
症状:喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。用药:吃一些感冒清热颗粒,每次2包,每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒,每次2包,每日4次,热开水冲服。
饮食安排:饮食以清淡易消化为主,建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
能否喂奶:在戴口罩的情况下继续喂奶。
应对措施:不吃药,多喝白开水,吃水果,多休息解决。
三、哺乳期风寒感冒
症状:恶寒,发烧,无汗,头痛,流清鼻涕,喉痒,咳嗽,痰多清稀,脉浮。用药:感冒是自限性疾病,若无继发细菌感染几天就好了,可以适当吃一些维生素C,以增加机体抵抗力。
饮食安排:喝热汤发汗。
能否喂奶:戴上口罩继续喂奶(免传染给宝宝),可以吃点药,但是要在吃药后六个小时才能喂奶,期间可以让宝宝吃点钙奶饼干,喝点面汤。
应对措施:加强居室通风,保持室内空气新鲜,多休息。
四、哺乳期病毒性感冒
症状:发烧发冷、浑身疼痛。用药:吃病毒灵或同种类药;西药是不可以吃的,如果想用药物来缓解,那么可以选择一些中药性质的抗病毒口服液,例如:双黄连口服液、穿心莲口服液、感冒清热颗粒、板蓝根冲剂、维生素C泡腾片、维C银翘片、感冒冲剂、止咳糖浆等等。
饮食安排:感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。
能否喂奶:用药后最好暂时停止喂奶(高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养)。
应对措施:这类感冒要及时治疗!
五、医生关于哺乳期感冒的3个建议
1、哺乳妈妈如果患有严重感冒,需要用抗菌素治疗,而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时,暂时不要喂母乳,避免药物通过乳汁输送给宝宝。
2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次,能加速感冒的好转。
3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,可以治疗感冒。
六、其他新妈妈关于哺乳期感冒的经验
1、我在哺乳期感冒,咳嗽,还伴随着高烧,不敢吃消炎药,当时是我妈给我的桂枝颗粒,是冲剂,中成药,吃了两天,马上就好了,一点不夸张,前几天有点咳嗽的先兆,我还喝了一袋,效果我觉得挺好的。亲,可以试一试。
2、最好不要吃药,尤其是西药他的药量成分太高,那样宝宝通过母乳也会吸收到药的成分。可以喝点姜汤。用五片姜片切成沫加红糖放入碗中,然后用开水冲开,加盖焖五分钟,一天三次。量多少也可以自己定根据个人身体。然后好好休息一下。晚上效果最佳。如还不好就只能打点滴了,现在有一种点滴药可能对宝宝副作用很低,但必须去专业医院,那才有。
3、只要没有发烧最好不要吃药。可以使用非药物疗法,我怀孕时感冒了用了一种很有效,特别是鼻塞。可以试一下。在一个大口杯中装满开水,口鼻放在杯口处深呼吸,直到水凉下来,喝干杯中的水。一日数次。第二天就有明显好转。还有就是喂宝宝奶时注意远离避免传染宝宝。
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