一、推荐食疗法
孕妇感冒了，首选方法不是用药，相信这一点大家也都明白，是药三分毒，多少会对身体有副作用，何况是在怀孕期间，所以，在感冒不严重的情况下，建议不吃药，选择在饮食上下文章。那孕妇感冒喉咙痛有痰吃哪些东西比较好?
1、冰糖炖梨
材料：冰糖、雪梨
做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。
功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽、喉咙痛的不二选择。
2、川贝炖梨
材料：川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘
做法：
(1)先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。
(2)将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。
功效：川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效，孕妇咳嗽的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。
二、推荐茶饮类
孕妇感冒喉咙痛有痰也可以多喝些茶类，但每个人体质有所不同，建议在饮用前向医生进行详细咨询，根据自身情况来进行选择。
1、罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。
功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
2、橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
3、大海生地茶
胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
4、橄揽海蜜茶
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。
功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
5、桑菊杏仁茶
桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
功能清热疏风，化痰利咽。
6、双根大海茶
板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽喉炎咽喉疼痛明显者。
三、及时就医
如果孕妇感冒喉咙痛症状一直不见好，而且伴有咳嗽的话，一定要及时就医，因为经常咳嗽对胎儿会有影响。
孕妇感冒喉咙痛有痰及时就医，医生会根据感冒严重状况开一些对胎儿没影响的药物，一般是一些中成药物，在医生的指导下服用即可。
注意：
千万不能自行到药店买药服用。首先是自己并不清楚是什么类型的感冒，要服用什么药物，其次是有些药物是不适合孕妇服用的，自行买药可能会让自己的身体更糟糕。
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