乳房胀痛最主要的三个特征是乳房敏感胀痛、胸部变大以及乳晕变黑。在激素的作用下，准妈妈的乳腺会伴有增生发育，并且乳腺周围的结缔组织也会伴有脂肪沉着的增加。这种疼痛的感觉会和经期前的感觉非常相似，只是疼痛感更强烈一点。
而且为了保证日后乳房奶水的充足，乳房也会慢慢的胀大。在孕初期增长速度会比较快，孕中期的增长就会放缓，到了孕晚期就会更慢。
乳晕的颜色会变深并且持续至怀孕结束，因为乳晕的大小是因人而异，所以在哺育期之后有的人不一定能够恢复到原来的模样。
孕期的乳房胀痛一般发生在怀孕后的40天左右，这个时候由于胎盘、绒毛会分泌大量的雌激素和孕激素，导致乳房增大进而产生乳房的胀痛，严重的甚至可能会持续整个孕期。但是这个也不用太担心，是不需要额外治疗的。
产后的乳房胀痛主要出现在产后的3-7天，这主要是因为催乳素的作用会导致乳房胀满和疼痛，静脉充盈和间质水肿及乳房充盈所导致的。所以准妈妈应该尽早的哺乳，如果有硬结也可以在哺乳之前进行热敷并且按摩硬结，还可以使用吸奶器吸取多余的乳汁，保持乳腺导管的通畅。
有些女性在人工流产之后还会感觉到乳房的胀痛，并且手摸有可以触及的肿块。这是因为妊娠的忽然中断，导致准妈妈体内的激素水平逐渐下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，才会造成乳腺肿块和乳房的疼痛。
如果准妈妈在孕期只是生理性的疼痛，那么就不用太担心，等到孕期和哺乳结束之后这种情就况能够得到缓解。但如果是病理性的疼痛就需要及时去医院进行治疗，所以刚开始出现疼痛时一定要去医院分辨。
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