一般来说，胎儿随着母亲孕期时间越长，胎位不正的概率越低。怀孕五个月时，大约有33%孕妇胎位不正，而到八个月时大约只有8.8%胎位不正，到了怀孕九个月时，只有5%左右是胎位不正，这表示约九成的胎位不正，是会自动转位，成为正常的胎位。
胎儿在母亲体内正常的胎位姿势是头下脚上。可有的母亲由于天生骨盆狭窄等原因，致使胎儿在母亲体内姿势是头上脚下，呈坐状，被称为“坐位”，也有少数胎儿在母亲子宫内呈横卧的姿势，称为“横位”。由于胎位不正会引起母亲生产困难、或因难产而导致胎儿畸形等，因此一旦发现胎儿“胎位不正”，应该通过科学的方法进行治疗，大部分胎儿的胎位是可以调整过来的。
在妊娠30周前任其自然，只要勤做产检就行了，妊娠30-34周，是纠正胎位的时机，通过正确的方法是可以解决的：
一、饮水疗法，适用于胎周较小的胎儿。方法是：每小时饮1碗水，每天10碗，连饮3天后休息3天，再做检查，看胎位是否纠正。
二、针灸治疗。取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。用艾卷灸两脚小趾外侧的至阴穴位，艾卷距穴位一寸远。每次10～20分钟，每1次，连续7天。
三、做胸膝卧式体操改变胎儿重心。在硬板床上，放松裤布，大腿垂直，胸部贴近床面。每日早晨起床和晚上临睡前各做一次，每次10分钟，连做7天。
四、做外倒转手术。由医生将腹部子宫底处摸到的胎头，朝胎儿俯居的方向回转，将胎手推下去，臀部推上来，用手法拨正。
准妈妈在进行胎位纠正的同时，一定要切记以下几点注意事项：
一、在进行胎位校正的动作时，一定要有其他人在场，以便出现不适或意外。如果以上两种办法都不见效，到妊娠34周后，由医生检查确定是否可行从外部进行倒转，让胎儿转180度，及约好倒转的时间。
二、进行胎儿校正一段时间后，一定要及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。
三、校正胎位一定要在医生的指导下进行，矫正动作的时长和频率不能自作主张。
四、妊娠超过34周的准妈妈要慎用校正胎位的方法。
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