(一)让宝贝享受吮吸的快乐
母亲要尽可能的用自己的乳汁来喂养宝宝，在喂养宝宝时叫宝宝体验到吮吸的乐趣，宝宝在到了断奶期时，也不要一下把母乳断了，在适当时候给宝宝喝一些奶粉之类的营养粉，慢慢的叫宝宝转变过来，一下子把奶断了只会叫宝宝感到无助和没有安全感。
(二)为宝贝营造宽松、温馨的气氛
父母亲在空闲的时候要抱抱宝宝，陪宝宝去做做游戏，看看动画片，认识下周围的朋友，给孩子塑造一个和谐有爱的环境。
(三)给小嘴找个依靠
宝宝在吃手的时候，父母可以把一个事先准备好的磨牙饼干或者安慰奶嘴让叫宝宝吮吸，但是一定确保这些东西的卫生。
(四)伙伴多多，活动多多
父母要常常带宝宝去小区开展的宝宝社区玩，在社区中叫宝宝认识更多的伙伴，要在一些小玩具上激发宝宝对事物的兴趣，不要给宝宝吃手的时间，这样他就会忘记吃手从而改变吃手的这个习惯。
(五)多陪陪宝宝
爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝和宝宝说些生活中常见的事物，睡前给宝宝讲些轻松愉快的故事，喝些小宝宝爱听的儿歌，让宝宝愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。
(六)请医生帮帮忙
如果宝宝满4岁了，还吃手，父母就应当带着宝宝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因，根据不同原因进行纠正，轻的可指导父母满足宝宝情感需要等措施，重者采用行为矫治方法。
这些都每个宝宝身上常发生的事，所以各位父母也不要过与追究和阻止，有宝宝吸吮手指和外物时一定要注意卫生。
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