什么是认生怕生
大多数宝宝在8-9个月、少数宝宝在6-7个月时，会出现“陌生人焦虑”，也就是常说的“认生”、“怕生”情况。这是一种正常的反应，表明宝宝已经对妈妈或最亲近照顾他的人产生了依赖的情感，但由于认知能力还在发展过程中，缺乏安全感，因此排斥他不熟悉的人。“陌生人焦虑”持续的时间并不长，会在1岁后逐渐好转。
宝宝认生期分几个阶段
认生期第一阶段：5个月的宝宝其自我认识和活动范围不断扩大，识别能力也不断增强，此时已经可以区别爸爸妈妈和其他人，见到陌生人会“有所警惕”。
认生期第二阶段：6个多月的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生等情绪，对妈妈表现出一种强烈的依赖感，出于自我保护的目的，这个阶段的宝宝对陌生人和陌生环境都会表现出十分抗拒的反应，如哭闹、回避等。
认生期第三阶段：8-12个月的宝宝认生的程度达到了高峰，之后随着宝宝一天天长大，宝宝认生的现象会逐渐减弱直至消失。
为什么宝宝会认生
并不是所有的宝宝都会出现认生这一现象，那么，引起宝宝认生的原因到底在哪些呢?
(1)妈妈和宝宝生活环境
妈妈和宝宝生活的环境会导致宝宝认生，如果妈妈不经常带宝宝出去玩，而是整天都和宝宝待在家里，这就使得宝宝生活空间相对狭小，一看到陌生人就会表现得十分胆怯。
(2)经常由一个人带着的宝宝
宝宝经常只由一个人带着，这就使得宝宝每天只和这一个人打交道，很容易就会对他人产生排斥心理。
(3)害怕有某种特征的人
宝宝对有某种特征的人产生恐惧心理，从而产生认生现象，如平时妈妈不戴眼镜，有一天忽然戴了一副眼镜，宝宝就会很不习惯，宝宝见到和自己最亲近的妈妈尚且如此，见到戴眼镜或是有其他特征的陌生人产生认生现象便是再自然不过的事了。
怎样度过宝宝认生期
宝宝认生是一种自我保护现象，这是宝宝的成长有一定的积极意义，有些妈妈因此便认为可以对宝宝认生置之不理，殊不知，宝宝认生也在一定程度上阻碍了宝宝和外界的人际沟通，若对其放任不管，对宝宝日后的成长和心理健康十分不利，下面就告诉妈妈几个小妙招，可以帮助宝宝轻松度过”认生期“
(1)改变环境：多带宝宝出去走走
妈妈要多带宝宝出去走走，经常去人多的地方，这样可以扩大宝宝的接触面，逐渐养成适应陌生环境的能力。
(2)：以毒攻毒”：多多接触陌生人
有些宝宝整天只让妈妈一个人抱，别的人一抱，宝宝就哭闹起来，之所以会出现这种情况，是因为宝宝每天只看到妈妈，平时接触的陌生人不是很多，妈妈可以尝试着带宝宝多多接触身边较为熟悉的亲人，如爸爸、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等，之后再逐步让宝宝接触一些陌生人，如爸爸妈妈的朋友、邻居等，让宝宝逐渐养成和陌生人交往的能力。
(3)宝宝都爱小宝宝
宝宝天性就喜欢和小宝宝在一起，妈妈带宝宝出去玩时，可以让宝宝多和其他小宝宝打招呼，并和他们一起玩，时间长了，宝宝就不会再害怕陌生人了。
为什么有的宝宝不认生
有的妈妈会说：“为什么我的宝宝和邻居家宝宝差不多大，可他的宝宝就一点都不认生呢?”其实，这种看起来不认生的宝宝又可以被分为两种。有的宝宝适应能力很强，这更多出现在那些经常外出、经常接触陌生人、经常更换生活环境的宝宝身上，这类宝宝已经适应并接受了“我身边的人会经常变”这一点，所以造就了宝宝很强的适应能力。
有的宝宝看起来“不认生”，其实是因为宝宝的认生反应不明显、存在时间短，大人没有及时发现，所以被忽略了。这类宝宝在接触陌生人时可能仅仅表现为多看一看、愣愣神、想一想，然后就会喜笑颜开地和别人玩在一起了，所以从表面上看宝宝似乎“一点不认生”。
认生好还是不认生好
虽然不认生的宝宝更活泼开朗，但是妈妈也有自己的担心——看见谁都笑嘻嘻的，被坏人带跑了怎么办?宝宝出现“陌生人焦虑”确实能够起到一定的自我保护作用，当宝宝在接触陌生人时如果大哭大叫，能够有效引起妈妈或看护人的注意，这是“认生”的积极之处。对缺乏或已经度过“陌生人焦虑”的宝宝来说，他的适应及社交能力更强，但不能仅仅以此就断定宝宝缺乏自我保护的能力。一般说来，宝宝要在3岁以后才会逐渐建立安全及自我保护意识，在此之前家长的看护还是最重要的。
如何科学纠正宝宝认生?
在宝宝出现认生、怕生情况时，妈妈不要强迫宝宝。这时的宝宝大多会扭头背对陌生人，表现出对妈妈很强的依恋。例如，妈妈可以轻拍宝宝的后背，温柔地告诉宝宝“不怕，妈妈在，这是张阿姨，很喜欢妞妞所以想和妞妞玩”。妈妈不要碍于情面而将认生的宝宝硬塞进陌生人怀中，这会加重宝宝的反抗和哭闹。待宝宝逐渐平静、愿意接受陌生人时，会自动将身体转向他并张开胳膊示意“可以抱抱我”，这时妈妈再允许陌生人接触宝宝。
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