在出现感冒症状以后，为确诊病因，应尽快到医院做血常规检查，一旦确诊是病毒性感冒，就要准从医嘱要求，口服抗病毒类的药物进行对症治疗，浑身酸痛其实是由病毒性感冒所引起的病症之一，因此只要经过有效的治疗以后，感冒症状得到缓解，那么浑身酸痛的情况就会有所缓解了。
当病毒性感冒导致浑身酸痛的时候，除了按时服药治疗以后，需要注意保暖，避免再次受寒加重病情，不利于恢复健康，同时在过于酸痛的地方，可以采取局部热敷的方法，来减轻酸痛的感觉，患者还需要多注意休息，休息是促进促进机体恢复的有效方法之一，而且休息好能帮助缓解浑身疼痛症状。
此外，病毒性感冒期间应少量多喝温水，多喝温水不仅能让身体保持暖和，有利于缓解全身酸痛症状，而且多喝水能促进身体血液循环和代谢能力，促进病毒从尿液中排泄出去，饮食应该以清淡易消化的食物为主，尤其多吃些新鲜蔬果，补充维生素C，有助于提高身体免疫抗病能力，加快身体恢复。
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