1、特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
2、推荐方法：
（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
（3）杏仁萝卜煎：杏仁10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
3、家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。
风热咳嗽有痰的厉害怎么办
1、特点：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。治宜疏风清热，化痰止咳。
2、推荐方法：
（1）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。
（2）葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。
（3）丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。
3、家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。
气虚咳嗽有痰的厉害怎么办
1、特点：咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。
2、推荐方法：
（1）海带根糖浆：海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次 ，10在为一疗程。
（2）黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米， 加水煮至粥成。温热顿服。
（3）猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。
3、家庭常备中成药：儿康宁、四君子合剂。
阴虚咳嗽有痰的厉害怎么办
1、特点：干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。
2、推荐方法：
（1）门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
（2）银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅 前加冰糖。
（3）百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小 豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。
3、家庭常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。
痰温咳嗽有痰的厉害怎么办
1、特点：咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。
2、推荐方法：
（1）橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。
（2）薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。
（3）二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。
3、家庭常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。
痰热咳嗽有痰的厉害怎么办
1、特点：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
2、推荐方法：
（1）荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。
（2）秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。
（3）芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥 ，待熟时加生姜，稍煮即可。
3、家庭常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。