多喝水
孕妇吃番石榴便秘跟食用过多和食用期间不水分补充不够有关，所以建议准妈妈们在吃番石榴便秘时，要多喝水，每日补充约1500-2000毫升的水分，可促进肠胃蠕动，帮助粪便更快排出。
不吃番石榴籽
番石榴籽较为坚硬，肠道不易消化，再加上番石榴富含的纤维素，肠胃不好的孕妇食用后可能因此而过度刺激肠道，导致肠道问题恶化，出现便秘等情况。所以，孕妇吃番石榴时不要连籽一起吃。
喝蜂蜜水
蜂蜜水有润肠道、改善便秘的功效，所以孕妇吃番石榴便秘时，可清早喝一杯蜂蜜水，这样可帮助治疗便秘情况。
定时排便
孕妇便秘还应养成良好的排便习惯，比如每天都在同一个时辰排便，这样时间一长肠道就会存在反射问题，之后每到这时就会出现便意。
就医治疗
若孕妇便秘长时间都无法减轻，且情况很严重，最好是就医治疗，遵医嘱用通便药物，比如开塞露等。
【孕妇吃番石榴便秘怎么办】相关文章：
孕妇吃荔枝便秘怎么办12-20
孕妇梦见吃番石榴12-12
孕妇可以吃番石榴吗孕妇能吃番石榴吗12-15
【精选】孕妇可以吃番石榴吗12-14
孕妇可以吃番石榴么12-13
孕妇可以吃番石榴吗12-08
孕妇可以吃番石榴吗[精选]12-11
孕妇便秘怎么办(经典)12-18
孕妇便秘怎么办09-30