宝宝总用手吃饭怎么办？
一周左右的宝宝用手抓饭是每个宝妈都遇到过的事情吧，很多家长因害怕不卫生或其它原因立即制止这种行为。其实，用手抓饭可以增加宝宝对食物的熟悉度，在这期间他们对食物的兴趣会逐步培养起来，并且能有效避免宝宝长大后挑食。吃饭跟读书一样，都是需要时间来慢慢培养的，让宝宝自由地接触食物带给他们不同感受吧。
注意：用餐时需要把宝宝的手洗干净，期间应避免宝宝接触硬、小的食物(爆米花、花生米等)防止其卡在喉咙里。
研究表明，1岁左右的婴儿正处在学习自己吃饭的时期，学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。
总用手吃饭要制止吗？
从科学角度来说，在人类的食谱里根本就没有宝贝不喜欢吃的食物。宝贝对食物感兴趣的程度更多地取决于他与食物接触的频率，而不是食物的种类。
只有反复接触，才能使婴儿对食物越来越熟悉，越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。
另外，用手抓吃食物带来的愉悦感，也会使婴儿更喜欢学会自己动手进食，并增强进食的自信心，促进食欲，还可促进孩子手指的灵活性，促进肌肉发育。
如果父母担心不卫生，只要注意将宝贝的小手洗干净，就可以让他尽情地“玩”食物。
待孩子逐渐长大，手指肌肉发育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，他们就会不再用手抓饭吃了，所以没有必要担心孩子养成用手抓饭吃的不文明习惯。
宝宝文明吃饭建议
1、给宝贝带上一个大围嘴，或者围上一件旧衣服，这样可以有效地保护宝贝的小衣服不会被污染。
2、准备两块湿毛巾，及时擦干净宝贝弄脏的小手小脸。
3、每次只给宝贝少量小块的食物，这样既方便宝贝进食，也防止宝贝将食物弄得到处都是。
4、尽量为宝贝提供那种不会弄脏小手指的食物。比如可以选择面包、米饭、水果丁、煮烂的蔬菜等。这样可以降低宝贝将衣物和餐桌弄得一团糟的几率。
5、一旦宝贝对食物失去兴趣，赶紧撤走餐具，并把宝贝面前的桌面打扫干净。
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