孩子睡觉磨牙原因
1.肚子里寄生虫感染：一提到儿童磨牙，大部分人会第一时间断言“宝宝肚子里有蛔虫”！实际上，如今生活卫生条件已经大大提高，寄生虫感染病例数和以前相比已经明显减少。不过，一些家长由于工作问题，在关心孩子健康问题上会比较“粗心”，所以仍有寄生虫感染的可能。
辨别宝宝是否属于寄生虫感染，除了磨牙外，还要观察宝宝是否存在肚子痛、贫血、消化不良、肛门周围瘙痒等其中一个症状，方可确诊。
应对方策：如果有充分理由判定是寄生虫感染，建议不要自行服药，先到专业医院确诊。此外，平时要让宝宝养成良好的卫生习惯。
2.肠胃功能紊乱：俗话说，“胃不和则睡不安”。宝宝晚上吃太多、餐后加食冷饮甜点水果或临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担，导致肠胃功能絮乱，引起睡觉磨牙。
应对方策：提倡早睡早起。晚上别让孩子吃得过饱，或者夜宵后让孩子待上一会儿再上床睡觉。
3. 精神因素：当孩子大脑处于高度兴奋或紧张状态时，各种情绪有可能在睡眠状态下意识地表现出来。其中，睡觉磨牙是最常见的表现形式。比如，临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片、不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友等等令孩子精神紧张的因素，都会导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对方策：少看些会令孩子精神压抑或过度兴奋的电视。如果孩子有心结，和他的老师、小伙伴沟通及时帮他解决。
4.睡姿错误：有些宝宝睡觉时习惯头偏向一侧，长此以往造成了咀嚼肌不协调，因而出现磨牙。还有，偶尔蒙着头睡觉，由于氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对方策：一旦发现孩子睡姿错误，及时有针对性地帮助他调整。
5.口腔疾病牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等异常情况，都会引起孩子的咬合障碍。所以在深睡眠时，机体会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。
不同时期孩子牙齿护理方法
婴儿期(出生～七个月)
新生儿时期，宝宝一般依靠吸吮乳汁、果汁或是各种流质的辅食来获得营养和水分。由于哺乳或溢奶的缘故，宝宝的口颊内或舌上常有奶渍残留。这些物质长期滞留在口腔黏膜上就会变成口腔内细菌生长的温床。
护理方法
父母应以手指卷纱布或用棉花棒以温开水沾湿，轻拭舌头、牙龈上的食物残渣，养成喂食后即清洁的习惯。
乳前牙萌出期(七个月～一岁半)
乳前牙萌出期期间宝宝主要的口腔疾病是龋齿，也就是通常所说的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。
清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始。而这一早期的清洁工作，完全需要靠家长来完成。
护理方法
方法一：取一块干净的纱布，放在白开水里浸湿一下，缠在你的手指上，然后轻轻地按摩宝宝的牙龈组织，清洁牙齿。
方法二：用市面上出售的专用指套牙刷，放在白开水里湿润后，再给宝宝清洁牙齿。不过，完成这一过程，首先要让宝宝有安全感。
（PS：用一只胳膊搂住宝宝，让宝宝的头靠在胳膊上，身子斜卧在怀里，用另一只手给宝宝清洁牙齿。最好每天睡前清洁一次。）
乳后牙长出期(一岁半～三岁)
宝宝的乳后牙陆续长出，此时我们留意宝宝的乳臼齿长出了没有，若长出来了，就一定要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷。
护理方法
选用刷毛非常柔软，并且不要多于三排的牙刷，刚开始刷牙时不要使用牙膏，用温水即可，这个时期宝宝已经开始可以进行自主行为，这时便是家长开始培养宝宝刷牙习惯的最佳时机。
最初可以由家长手持牙刷为宝宝刷牙，再慢慢过渡到由宝宝自主刷牙，家长在这个过程中要注意启发宝宝的兴趣，鼓励宝宝的进步。
孩子磨牙可以用磨牙棒吗
使用磨牙棒的好处
1.磨牙棒一般硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出。
2.经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基，手指形状，方便宝宝自己抓握摩擦痛痒部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证卫生安全。
3.强健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多种蔬菜组合，提供丰富纤维，有助于宝宝身体健康。
宝宝什么时候用磨牙棒
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙棒了。磨牙棒并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。
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