孕妇妊娠反应强烈怎么办

时间:2023-12-25 11:24:05 知识 我要投稿

  孕妇妊娠反应怎么办?即使孕妈妈妊娠反应不想吃东西,也要记得补充营养,如果很严重,要及时到医院检查。如果孕妇妊娠反应强烈,特别是呕吐严重可以尝试以下食物:

  1、可慢慢咀嚼淡味薄荷糖、果仁、葡萄干等。

  2、吃些未经烹调的蔬菜,如红萝卜、芹菜、番茄等。

  3、吃些粗麦面包、饼干、软而多汁的水果。

  4、饮品方面可多喝一些易吸收的新鲜果汁、牛奶或用脱脂奶制成的奶酪等,以补充孕吐时流失的水分、维生素和矿物质。

  5、保持家居空气流通,避免嗅到烟味和油烟味等加重妊娠反应。

  女性如果长期的妊娠反应强烈,长期呕吐下去会导致孕妇腹内无食物,长期饥饿导致机体便消耗自身脂肪,使其中间代谢产物——酮体在体内聚集,引起脱水和电解质紊乱,形成酸中毒和尿中酮体阳性。因此,妊娠反应也是值得女性朋友们注意的。